Новините често съобщават за нивата на мазнини и холестерол в тялото. Известно е, че високите нива на холестерола могат да доведат до здравни проблеми като сърдечни заболявания. Докато триглицеридите са част от липидния профил, не толкова голямо внимание се отделя на тях доскоро. Високите нива на триглицериди също могат да допринесат за здравословни проблеми.
дефиниция
Всички консумирани храни, които не се използват като енергия за тялото, се съхраняват като мазнини. Няма значение дали това са въглехидрати, протеини или мазнини - ако не се използва веднага за енергия, те се съхраняват и съхраняват за по-късен етап под формата на липиди или триглицериди. Когато консумирате повече калории, отколкото изгаряте редовно, това води до излишък от триглицериди. Единственият начин триглицеридите да напуснат тялото е чрез изгаряне на съдържащата се в тях енергия.
Нормални нива
Необходимо е тялото да има някои запаси от триглицериди, които дават на тялото достатъчно енергия, за да функционира дори и докато спи. Тялото се нуждае от определени съществени нива на мазнини, за да функционира правилно по всяко време. Изпитването на триглицериди се извършва с кръвен тест на гладно. Клиниката в Кливланд съобщава, че е необходимо предварително дозиране от 9 до 12 часа, за да се получат най-точните нива на липидите в кръвта, тъй като яденето може да доведе до по-високи циркулиращи нива на липидите в кръвта. Обикновено триглицеридите се тестват под формата на липиден панел, който включва нивата на общия холестерол, HDL и LDL. При здрави индивиди, триглицеридите трябва да бъдат под 150 mg / dl. Граничните високи нива са от 151 mg / dl до 200 mg / dl. Високите триглицериди са 201 mg / dl и нагоре, а много високи нива са всичко над 500 mg / dl.
Общо здраве
Няма определено ниво, при което триглицеридите изведнъж стават опасни. Просто просто като повишени нива води до по-висок риск за много различни здравословни проблеми. Няма определено правило, което да посочва колко дълго ще трябва да живее някой, ако триглицеридите са над 500mg / dl и остават така за дълго време. Няма график, който да показва кога или пък някой ще има сърдечен удар, но високите нива на триглицеридите са силно свързани с атеросклерозата, въпреки че високите нива на LDL холестерол се смятат за основната причина за това. В допълнение, проблемите с неконтролируемия диабет тип 2, затлъстяването и повишените рискове за сърдечни заболявания са свързани с повишени нива на триглицеридите.
Рискът от инсулт
Инсултът е третата водеща причина за смъртта в Съединените щати. Много продължително и продължително проучване в Дания е приблизително 14 000 души в продължение на 33 години. При мъжете и жените, тези, които осредняват по-високия общ триглицериден профил, са имали много по-висок риск от инсулт. По време на учебните години повече от 1600 души са страдали от исхемичен инсулт. Най-малко рискът от инцидент с инсулт е бил при жени с нива под 89 mg / dl. Жените с нива на триглицеридите около 443 mg / dl са били четири пъти по-склонни да получат инсулт, отколкото при жените с ниски нива от 89 mg / dl. Увеличава се 20% увеличение на риска от инсулт за тези, които са имали нива между 89 mg / dl и 177 mg / dl. Рискът при мъжете е подобен при леко повишените нива, но показва само два пъти нивото на риска от инсулт, тъй като нивата на триглицеридите се повишават. Докато триглицеридите са по-ниски от 150 mg / dl са нормални, това проучване установи, че най-ниски нива на риск са тези с триглицериди по-ниски от 89 mg / dl.
