Управление на теглото

Колко тегло губите, когато имате моно?

Pin
+1
Send
Share
Send

Мононуклеозата е инфекция, причинена от вируса на Epstein-Barr или EBV, един от най-разпространените човешки вируси. Докато симптомите на EBV са неразличими от други леки заболявания при деца, до 50% от случаите водят до моно, изтеглената, жлезиста инфекция. Симптомите включват висока температура, подути лимфни възли, възпалено гърло и понякога подуване на далака. В ранните стадии на моно не е необичайно да отслабнете от гадене, загуба на мускулен тонус и намален апетит.

апетит

Загубата на апетит е един от основните симптоми на моно. Възпалено гърло, подуване на жлезите, треска и слабост в ранните стадии на инфекцията могат да направят храненето трудна. Уголеменият далак, симптом в някои моно-случаи, може да предизвика дискомфорт или чувство на пълнота и болка в корема и може допълнително да намали апетита ви. Количеството на теглото, за което сте изложени на риск от загуба в резултат на намален апетит в комбинация с продължителен вирус, зависи от приема на калории. Преминаването от 2 000 калории дневно до няколко стотин калории може да доведе до общо загуба на тегло от няколко килограма.

Мускулна атрофия

Клиниката в Майо предлага да изчакате поне един месец преди да се върнете към енергични дейности, тежки повдигания или контактни спортове. Симптомите на моно може да се улесни след няколко седмици, но може да отнеме няколко месеца, преди да се почувствате напълно нормални. В това време, липсата на физическа активност, особено ако сте легнали, може да доведе до значителна атрофия на чистата мускулна маса. Мускулното изхабяване се определя от непреднамерена загуба на 5-10% от телесното тегло.

гадене

Гаденето и диарията, които могат да причинят загуба на тегло, са някои отличителни черти на моно. Най-добрият начин за лечение на тези симптоми е чрез намаляване на приема на храна, консумиране на течна диета и елиминиране на мазнините, млечните продукти и захарта. Друга опасност от повръщане и диария е, че тялото ви няма да абсорбира и задържа течности. Пациентите с гастроинтестинални симптоми са изложени на риск от загуба на тегло поради хранителни ограничения, както и загуба на тегло на водата. Общата загуба на тегло обаче трябва да бъде минимална, тъй като тези симптоми рядко траят повече от няколко дни.

Опасностите от загуба на тегло

Докато загуба на тегло е една от характеристиките на моно, това не е отличителна черта или огромна загриженост. Клиниката на Майо обяснява, че ако загубите 10% от телесното си тегло за шест месеца, трябва да посетите Вашия лекар. Бързото отслабване може да е показателно за по-сериозно състояние. Тя също може да пречи на способността Ви да се възстановявате от моно в своевременно.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: El Reset y El Amor (Completo) Suzanne Powell - Barcelona - 17-03-2011 (Може 2024).