Krispy Kreme прави и продава понички от 1937 г., след като Вемон Рудолф донесе тайна рецепта от готвач в Ню Орлиънс. Според Криспи Крем, оригиналната остъклена поничка съдържа 216 калории и има най-малко калории от всички различни сортове, които компанията произвежда.
Остъклени понички
Според Krispy Kreme, остъкленият поничка с малини има 307 калории, шоколадовият студен щифт е 270 и ароматът на ябълковия аромат е 279 калории. Остъкленият кърлел има 254 калории, а остъкленият шоколадов кейк има 309 калории.
Крем-пълнени понички
Остъкленият поничка с пълнеж с вкус има 309 калории, а шоколадовият леден поничка с пълнеж с вкус на вкус има 339 калории, а напълнената с шоколадов лед чай съдържа 307 калории. Канелената ябълка пълни една има 269 калории, докато на прах боровинка пълни един има 307 и на прах ягода напълнена поничка има 248 калории.
В сравнение с други понички
В сравнение с други понички, Krispy Kremes са добър избор, ако броите калории. Остъкленият "Донкин" поничка, например, има 260 калории, 43 повече от оригиналния остъклен дуган на Krispy Kreme.
