Синдромът на Tourette или TS е нарушение на нервната система, характеризиращо се с неволни звуци и движения, наречени тикове. Тези тикове често се появяват, когато пациентът на Турет се чувства стресиран, притеснен или уморен. Много пациенти с ТС също страдат от ADHD, депресия, нарушения на съня или тревожност. Някои витамини, минерали и билкови добавки изглежда спомагат за лечението на тиките, свързани с тези на Турет. Говорете с Вашия медицински специалист, преди да лекувате симптомите на TS с всякакъв вид добавки.
B-Комплексни добавки
Фондацията "Хенри Спинк" предлага да се приемат добавки от "Б-комплекс", за да се подпомогне лечението на тиките, тъй като тези витамини работят заедно, за да успокоят естествено нервната ви система. Потърсете витамини, които включват ниацин, фолиева киселина и холин. Медицинският център на Университета в Мериленд обяснява, че ниацинът, наречен също витамин B-3, помага на нервите ви да функционират правилно, докато фолиевата киселина, наречена фолат и витамин B-9, подпомага нервната система, емоционалното и психическото здраве. Институтът "Линус Полинг" съобщава, че холинът влияе върху нервните импулсни предавания, необходими за контролиране на мускулите. B-комплексните добавки понякога взаимодействат с други лекарства, затова се консултирайте с вашия лекар, преди да ги приемете.
магнезий
MedlinePlus отбелязва, че магнезият е основно хранително вещество, което е отговорно за свиването и отпускането на мускулите. Съгласно статия, публикувана в сп. "Медицинска клиника" през ноември 2008 г., учените открили, че магнезиевите добавки, които съдържат и витамин B-6, значително намаляват броя и интензивността на тиките при деца с Tourette, без никакви нежелани странични ефекти. Бъдещите проучвания трябва да потвърдят тези резултати.
Омега-3 мастни киселини
Асоциацията за синдрома на Турет предлага консумация на добавки от омега-3 есенциални мастни киселини. Тази здравословна мазнина изглежда подобрява раздразнителността и депресията при пациентите с ТС, което може да им помогне да управляват по-добре стреса, който може да предизвика тикове. UMMC добавя, че омега-3 есенциалните мастни киселини са от решаващо значение за поведенческите и мозъчните функции и могат да подобрят нивата на хиперактивност и концентрация при пациенти с ТС, които също страдат от ADHD. Капсулите от рибено масло съдържат омега-3 мастни киселини, но UMMC препоръчва да купите добавки, направени само от реномирани производители, които удостоверяват, че техните добавки не съдържат тежки метали.
Американски скулптур
UMMC съобщава, че американският шарка, или Scutellaria lateriflora, отдавна се използва за лечение на леки конвулсии и може да помогне за намаляване на честотата и интензивността на физическите тикове. Американският скулптур изглежда също така облекчава безпокойството, което често води до вокални и физически тикове. Американските добавки от черепно цвекло се предлагат в течен екстракт, тинктура и прахообразни форми. Не използвайте добавки от череп, ако приемате някакви видове седативи или диабетици, предупреждава UMMC.
Съображенията
Фондацията "Хенри Спинк" споменава, че много пациенти на Турет установяват, че техните тикове се влошават, когато ядат определени храни. Някои храни, които изглежда да предизвикат тикове при пациентите от ТС, включват шоколад, кофеин, синтетични хранителни добавки и захар. Храните, които съдържат салицилати, също причиняват тикове при някои пациенти. Ако вие или любим човек страдате от Тюрет, говорете с Вашия лекар за това, как да получите тестове за хранителни алергии и чувствителност.
