����� ����� ������� ������� �� ����� �� ����� �� �����, ���������� ���� �� ����� �� ������������, ����������� ��� �������� �� ���������� ���. ������� �� ��� ����� �������, ��������������� �� ���������� ������ �� ������������� �� ������� D3, "�������� �������� �������", ���� �� ����� � ����������� �� �����, ����� � ������� �� ������� D ������� �� ���������� �� ���������� �� �����. ������������� �� � ����� �����, ����� �� ���������� ������� �������� �������.
���������� �������� �������
������� D �� ����� � ����� �����. ������� D3 � ����� �� ������� D, �������� ���� "�������� ��������" �������, ������ ������ �� �� ���������� � ������� �� �������� �� �������������� ���� (UVB) ���� �� ��������. ������� D ��������� � � ������, ��������� ����� ���� ����� � ����� ���� ���� ������. ������� �� ������� D, �������� ���� ���� �������������� D, ���� �� ��������, ������ �� �������� ���������� �������� �� ������ ��� �� ���������� ���������� ���������� ������� D �� ���������� ���������. ������������� ����� �� ������� �� ���������, �������� ���� �����, ����� ��������� ����� ����� � �����. ����� ���� ����� ����������� �� �������� � ������� �� ������� D � ���������� ��������, ��������, ����� ���� �� ������� ����� � ������� �� �������� �����.
�� ������� � ���������� �����
������� ���� �� �������� �� ������� �������. ������ ������� ����, ������� ����� �� �������� ������ �����, ��������, ���������� ���������� �� ������, ����� �� ��� � �������������� ���������� ������. ������ ��������� �� ����� �� ����� �������, �����������, �������������� �������� �� ����� ����� �� ����� ������� �� �������� �� ���������� �����. ��������� �� ���������� ����� �� ������������� � ����� �����, ���, ����� �� �� ������ �� �� ��������� ����������, ������� � ������������, �������� ����� � ����� ������ �� �������� �����������. ������ ����������� ������ �� ������������ � ��������, ���������� �� ������� �� ������� D ���� �� ������� �� �������� �� ���������� �����, ��� ���� ������� ���� �� ������� D ����� �� ������� �� ��������� �� ����������.
�������� �������������
���������, ����������� � ��������� �� �������� 2006 �. �� "American Journal of Geriatric Psychiatry", �������, �� ����������� ��������� � ������� �� ������� D ���� ������ ��������������� �� ������������ ���� �������� � �������� ���������� �������������. ����� ���������, ����������� � �������������� ���� �� "������������� ������� �� �������� ������� �����", �������������, �������� � ���������� ��������, �������, �� ����������� � ����������� � ���������� �� ��������-�������� �����, ����� � ���������� ���� ������ ��������������� �� �������������� D. � ��������� �� ��� 2007 �. �� ���� "������� � ���������� ��������", ������������� �� ��������� �� ������������� Spaulding � ���������� ������ � ���������� ����������� �����������, �� ��������� �� ������� D ���� �� ����� ����� ���� � ���������� �� ����������� ���� ������� �� �������� ����� � �� ���� �������� ���� �� ���� ������������ ���� "������� �������� �� ������ � �������� ���������� ����� � �������."
�������������
������ ������� D ���� �� ������� �� ���������� �� �����, �� ������ �� ���������� ���������� �������, �� �� �� ������������ ��� ������ ���������. ����������, ������� ����� ���� �� ���� ���� �� ������� ������� �����������, ������ ��������� � ����. ������������� �� � ����� �����, ��� ���������� �� �� �� �������, ������� ������� �� �������� ��������� �������, �� �������� ������ � �� ��������� ������� ��. ������������ ����� �����, ��� ������ �� ���������� ������� �� ������� D.
