Според Американския колеж по акушерство и гинеколози яденето на твърди храни след цезарово сечение е безопасно и може да намали времето, което прекарвате в болницата. Въпреки че течностите за пиене са по-важни в ранните часове след сечението на С, консумирането на твърди храни може да помогне за облекчаване на запека и намаляване на количеството на наркотиците, необходими след операцията. Консултирайте се с вашия акушер-гинеколог, за да обсъдите подходящи храни, които да се храните след секция "С".
Болка Лекарства
Различни лекарства се прилагат след С-сечение, за да се преодолее болката след инвазивната хирургия. Въпреки че твърдите храни се считат за безопасни няколко часа след C-участък, може да се наложи да забавите твърдите вещества, ако имате проблеми с лекарството за болка. Ако имате гадене, разстроен стомах или повръщане, когато приемате лекарства за болка, помислете за пиене на течности, пиене на супа или ядене на нежни храни. Тези храни могат да помогнат за намаляване на гаденето, докато се възстановявате. Говорете с Вашия лекар за други възможности за лечение на болки, ако не сте в състояние да задържите течности.
Течности
Притискането на течности е по-важно от изяждането на твърда храна след C-сечение. Пиенето на много течности след вашият C-участък може да помогне за облекчаване на запек и други проблеми с червата. Течностите също ви водят хидратирани и ви помагат да създадете здравословна доставка на мляко за новороденото си. Пийте поне осем 8 унции. чаши вода всеки ден. Ограничавайте приема на кофеин, което може да причини прекомерно уриниране, раздразнителност и загуба на телесна течност. Дръжте наблизо стъкло или бутилка вода, когато бебето Ви кърми и пие, когато бебето ви яде.
Балансирана диета
Изследванията, извършени от Програмата за акушерство и гинекология на болница "Св. Йосиф", показват, че жените предлагат твърда храна в рамките на осем часа от операцията, изисква по-малко лекарства за болка, по-бързо връщане на червата и кратки болнични престои. Храненето на балансирана диета на цели храни, включително плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, млечни продукти и протеини, подобрява енергийните нива и осигурява диетични фибри. Богатата на фибри диета помага при запек и други проблеми с червата чрез осигуряване на насипно състояние в червата. Редовните движения на червата могат да облекчат храносмилането и спазмите.
Съображенията
Въпреки че изследванията сочат, че твърдата храна е безопасна за консумация след C-секция, говорете с Вашия лекар, преди да консумирате твърди храни за първи път. Възможно е да имате гадене или други проблеми с храносмилането след секция С, която прави консумирането на твърди храни трудно и неудобно. Ако яденето на твърди вещества причинява спазми или други стомашни проблеми, помислете за пиене на течности или ядене на нежни храни, докато стомаха ви не се установи.
