Суха, сърбяща кожа може да се случи навсякъде, въпреки че най-често се появява на ръцете, бедрата, долните крака и страните на корема. Основната причина за сухата кожа е сухият въздух, който може да доведе до загуба на влага в кожата, както и крекинг, пилинг, дразнене и сърбеж. Етеричните масла предлагат естествен метод за насърчаване на цялостното здраве на кожата, като в същото време успокояват сърбежа и изсушават вашата суха кожа. Като допълнителен бонус, тези масла, които се използват и в ароматерапията, придават приятен аромат на овлажняващата ви рутина.
Избор на етерични масла
Етеричните масла произлизат от кората, корени, листа и други ароматни части от растения. В допълнение към добавянето на влага към кожата ви, много етерични масла - включително лавандулата - успокояват кожата и имат антибактериални и противогъбични свойства. Етеричните масла могат също да помогнат за облекчаване на сухота и сърбеж, свързани с такива състояния като екзема, псориазис или обриви. По принцип, етерични масла като лимон, здравец, нероли, лавандула, лайка и сандалово дърво са успокояващи до напукана, суха кожа. Освен това, маслини от хвойна, розмарин, бергамот, кедрово дърво, смирна, пачули, семена от моркови и равнец улесняват сърбежа, свързан с екзема. Папая, масло от чаено дърво и гуава са подходящи за кожата, засегната от псориазис.
Избирайки масла
За да избегнете дразнене на кожата си, разредете етеричните масла с носещо масло. Носещите масла, които произлизат от мастните части на растението като ядки и семена, транспортират етеричното масло в кожата ви и увеличават максимално терапевтичните му ползи. Избирайте базови масла, които са богати на мастни киселини, витамини и други хранителни вещества, които подхранват и успокояват сухата, сърбяща кожа. Някои примери включват масло от авокадо, което е лесно абсорбирано и богато на витамини; рициново масло, което помага за изцеление и облекчава разкланянето; масло от жожоба, което смазва и омекотява сухата кожа; и масло от макадамия, което е богато на палмитолеинова киселина, намиращо се в себума, произвеждан от младата кожа.
Създаване на хидратиращи, успокояващи смеси
Потърсете овлажнители, които съдържат успокояващи кожата етерични масла или направете своя собствена суха, сърбяща кожата. Например, създайте смес за предотвратяване на сърбеж, като комбинирате пет капки етерично масло, като например ливан, рак или палмароза, с всеки 1 чаена лъжичка базови масла, като маслото от ядки от ябълково масло и масло от жожоба. Като алтернатива, направете ултракрайско масло за овлажняване на кожата през нощта, като комбинирате 10 капки бобови семена, вечерна иглика или масло от жожоба за всеки 1 чаена лъжичка базово масло заедно с още 10 капки етерични масла по ваш избор.
Използване на етерични масла върху кожата
Нанесете етеричното масло върху чистата кожа, масажирайте я в засегнатата област, както бихте използвали лосион. Оставете сместа да стои за минута или две, след което изтрийте излишното масло от кожата си с чиста тъкан. Нанесете овлажняващи етерични масла два или три пъти дневно, докато кожата ви нормализира. Прилагането на маслата, докато кожата Ви все още е влажна след къпане, помага да се улови влагата в кожата, като се увеличат овлажняващите, успокояващи ефекти. Ако сухата Ви кожа продължава или се влошава, вижте дерматолог или друг медицински специалист.
