Как да избера най-подходящия сутиен

Основният принцип на избора на сутиен е следният - ако чувствате дискомфорт или болка при носене на бельо, независимо от размера и формата на гърдите си - тогава сте купили неправилната сутиен. Проблемът е най-често в размера, както във формата, така и в модела, и може веднага по няколко причини.

1. Непрекъснато изпускайте ремъка

Какво правиш в този случай: затегнете ремъка още, червени ивици по раменете и болки в гърба и врата.
Нещо да се направи: да се намали размера на талията и увеличаване на чашата - например, ако сега те нося 75 C, струва си да опитате 70 Г. чаша размер няма да има едни и същи, но кацането може да бъде много по-добре.
Защо това помага: попадащи каишки в повечето случаи не са в резултат на тесни рамене - и вината за това е прекалено голяма, за обем на талията. По-плътен колан ще бъде по-подходящ за фиксиране на сутиена, а презрамките вече няма да падат.
Тест за затягане на колана: докато стоите в сутиен, опитайте да изхвърлите раменните колани. Ако гърдите "паднат" надолу, тогава размерът на колана на сутиена не се взима правилно.

2. Гръден кош от сутиена пада отдолу

Какво правиш: регулирайте периодично сутиена на мястото
Необходимо е да направите: ако гърдите излизат отдолу и вие непрекъснато трябва да го "карате" обратно в сутиена, причината е, че кайсията е малка за вас - дори ако при липса на движение всичко изглежда нормално. Най-вероятно коланът не е достатъчно здрав - затова е полезно да се тества и засади колана. Ето защо, като изходно решение, опитайте да увеличите чашата с един размер (например, ако носите 75 C, след това вземете 75 D). Ако сутиенът ви не премине теста на колана (по-долу), вместо 75 C вземете 70 Е).
Защо това ще помогне: голям каиш може да побере по-голям обем гръдна маса, като го фиксира на място.
Изпробвайте обема на чашата: стойте в сложен сутиен, повдигнете ръцете си нагоре. Ако откъм костта имаше парче гърда, тогава чашата е твърде малка за теб и трябва да се увеличи.
Изпробвайте обема на номера на колана номер 1: сутрин сложете сутиен, издърпайте здрав молив за очите, веждите или устните на гърба на шината в долната граница на колана. Разхождайки се в сутиена цял ден, на нивото на утринната марка, отговаряйте на въпроса, коланът се издигал на гърба? Ако отговорът е да, тогава обемът на колана е неправилен.
Изпробвайте обема на ремъка номер 2: с натиснат и с максимален комфорт, свалете талията с ръката си назад.Колко се отдръпва от самолета на гърба? Ако е повече от 4 см, тогава силата на колана вероятно е твърде голяма.

3. Коланът се издува и пълзи по гърба, а гърдите падат надолу

Какво правиш: затегнете ремъка по-здраво, опитвайки се да държи гръдния кош на място.
Какво си струва да направите: седем проблеми - един отговор, трябва да преразгледате подхода си към избора на размера на сутиена.
Ако коланът е вдигната нагоре, и гърди, като на люлка, пада надолу, това означава само едно нещо - размерът на колана е твърде голям за вас, но обемът на чашата не е достатъчно. Ето защо, ако вие сте в тази ситуация носи 75 C, тогава ще трябва да отидете до 70 D като минимум, но може - и повече, толкова дълго, колкото на колана няма да прилепва плътно към гърба. И не мислете, че в по-малък обем ще се задушите - обемът на колана ще бъде компенсиран с чаша с по-голям размер.
Това колан е да се запази на гръдния кош, а не на лентите - до 90% подкрепа, трябва да го получите от колана си. Ако коланът не пасва плътно, тя няма да бъде в състояние да ви подкрепят - и под въздействието на собствената си гравитация гърди ще "падне", но раменете и гърба - бор с тежки натоварвания.
Тест за размер на колана: оценявайте позицията на колана отзад след един ден в сутиена.Къде е засадена? Ако той е може би по-близо до ножовете, а не към кръста, обемът на талията съвпадащи неправилно. Дали линията на колана е успоредна на пода? Ако не, и коланът е огънат от дъга, то обемът на колана не е избран правилно.

4. Имате ли впечатление, че гърдите ти е разделен на части и да се измъкнем от чашата - под тънки плетива ясно видими "четири гърди".

Какво правиш: опитайте се да пренебрегнете този факт и да коригирате сутиена.
Това, че е необходимо да се направи: да се увеличи размера на чаша сутиен. Например, ако имате такова нещо в размер на 75 С, вземете за монтаж 75 D.
Представете си, че сте взели чаша, пълна с вода. Опитайте се да излеете повече вода в нея - и тя ще се излее над ръба, изпълвайки ръцете си. Гъркът, който е излязъл от сутиена, изисква "кораб" с по-голям обем - тогава той няма да излезе.
Тест за размера на чаши: Опитайте да се огъват в сутиен и чифт осмици, за да опише на гърдата. Гърбът избухна от чашата надолу и сега трябва да се напълни отново? Това е същото. Средства, обемът на чаша за вас е малък.

5. Смятате ли, мразя кости в сутиен, защото с тях постоянно има някакви проблеми: те потърка страната на вас, вие се измъкнем и да ви убоде в гърдите, а след това те се счупят.Мечтаете за изпъкнала сутиен, която да ви хареса - независимо от размера ви.

Какво да правите: зашие костите обратно към "кобур", правилен сутиен през деня, не нося сутиен.
Нещо да направите: Ако търка камъка, да се счупи или да се измъкнем, това е знак, че техният размер не е за вас - така че трябва да изберете различен размер, увеличаване на чашата. Например, ако носите 75 С, а след това трябва да изберете 70 D и E 70 - кост няма да има по-широк, и така натоварването ще падне върху тях. Повече, разбира се, е, че проблемът е много модел сутиен - например кости са твърде високи за вас, така че можете убождане под мишницата.
Най-добре е да потърсите професионална помощ при избора на сутиен, защото не е толкова лесно да се справите с конфигурацията на костите.
Защо става това: промяна на размера на сутиена ще доведат до промяна в конфигурацията на костите (тяхната форма, дължина и ширина), и ако сте в избора на правилния размер, той ви дава комфорт и облекчение.
Тест за размера на костите: имате нужда от мека очна линия или устни. Застанете без сутиен, наведете се напред - оставете гърдите да виси.Очертайте целия обем на гърдите си в гънките на гърдата, до самия край - prezyumiruya, че всичко виси надолу, това гърдите. В крайна сметка, трябва да получите половин кама, която във форма наподобяват костите в сутиена.
Сега сравни обема и формата на костите във вашия сутиен, ако Underwire сутиен в кръг по-малък от вашия боядисани, размера на чашата не е зададен правилно - трябва да се явят на костите на гърдата okoltsovyvaya цялата маса на гърдата от двете страни. Ако костта е на гърдите, не е изненадващо, че вие ​​и неприятно боли: тя трие меката тъкан на гърдата.

6. Можете боли да носят сутиен върху гърдите си боли, така че се опитайте да се избегне носенето на сутиен изобщо.

Какво правиш: не правиш нищо, без да осъзнаваш, че проблемът е в сутиена. Можете да отпишат умора, и неразположение на време, наследственост, стрес, и така нататък - накратко, всичко е виновен, а не на сутиена.
Какво си струва да направите: да потърсите помощта на професионалист. Неправилно сутиен опасно, защото ощипа нерви рамо, стиска масата на гърдата, допринася за стагнация на лимфата, а това, от своя страна, води рак на гърдата.Ето защо, всяка жена трябва да избере и купи правото сутиен, защото зависи не само от красотата, но и от здравето.
Ако страдате от сутиен, тогава знайте, че това е необичайно - и той (или те) просто не ви прилягат по размер, форма, кости и т.н. И проблемът тук не е във вас - заслужава си да вземете подходящия сутиен и всички проблеми ще изчезнат въпреки "тесните рамене", "широките гърди", "големите" или "малките" гърди.
Тестът за комфорта на сутиен: помислете колко пъти на ден си спомняте за сутиена си? Колко често трябва да изправите лента за руно или да изправите сутиен върху тялото? Ако сутиенът ви е съвпадал правилно, то просто го включите сутрин - и сте забравили. Вече не мислиш за това и не го чувстваш. Ако трябва да помните сутиена и да го коригирате, или се чувствате неудобно през деня, тогава сутиенът не ви е подходящ. Point.

7. Гърдите живеят отделно от теб. Усещате движението му при най-малката физическа активност - ходене, склонове, да не говорим за бягане. Вие се чувствате неудобно и вие сте притеснени, че гърдите са толкова увлекателни.Може би дори отказвате да правите спорт по тази причина.

Какво да направите: най-вероятно, нищо - според изследванията, игнорирайки болката на физическа активност, около половината от жените. Може би просто избягвате всякакви дейности, включително спорт.
Нещо да направите: изберете добър сутиен са с правилния размер, който ще ви подкрепят. Можете да изберете един спортен сутиен или всеки ден, ако не се упражнява - в този случай, е правилно избран размер, той ще ви даде необходимото ниво на подкрепа.
Съвременната наука е дошъл с много начини за погасяване на вибрациите гърдите, че жените се чувстват комфортно - това е формата и кройката на чашките и дизайна на модела, както и nizkoelastichnye материали. Ако ние комбинираме плодовете на иновациите с избор умение бельо, всяка жена може да получи най-доброто сутиен, с който той ще може да отиде навсякъде.
Тестът за стабилността на сутиен: опитайте се да скочите в сутиен. Удобно ли си? Ако смятате, че гърдата пада, вашият сутиен не ви подкрепят в достатъчна степен.

Гледайте видеоклипа: Как да си изберем СУТИЕН! (Ноември 2024).