Много нови майки, които искат да очакват бременността си с очакване, но едно нещо, което повечето бременни жени не приемат, е мускулната болка, която идва с нарастващ корем. Болки в гърба са чести, както и болка в областта на корема. Тъй като много лекарства не са безопасни за бременни жени, някои майки, които трябва да се обърнат към алтернативни методи за облекчаване на болката, като бутилки за гореща вода.
Основна телесна температура
Бременните жени се съветват да избягват всичко, което ще повиши основната им телесна температура. Температурата на тялото над 101 ° F може да представлява опасност за развиващия се плод, причинявайки вродени дефекти. Ситуации, при които може да се повиши телесната температура, включват използването на горещи вани, сауни, горещи вани и електрически одеала. Топлата вани са добре, но внимавайте за симптоми на повишена телесна температура, като зачервяване или изпотяване.
Бутилки за гореща вода
Бутилките за гореща вода не са достатъчно големи, за да повишат основната телесна температура на бременната жена, така че те се считат за безопасни за употреба. Подложките за нагряване също понякога се препоръчват за спонтанно лечение на болката при бременни жени по същата причина, макар че бутилките за топла вода са за предпочитане, защото не включват използването на електроенергия.
употреби
Бутилките за гореща вода не се използват само за лечение на мускулна болка. Много бременни жени имат слабо кръвообращение в краката си, а бутилките с гореща вода могат да се използват за затопляне на краката или цялото тяло през нощта, за да помогнат в съня, или ако бъдещата майка е на почивка в леглото. Всъщност електрическите одеяла са опасни за употреба по време на бременност, защото излъчват ниски нива на електромагнитни полета, които могат да причинят вродени дефекти. Ако сте свикнали със загрятото легло, сменете електрическото си одеало с бутилка с гореща вода. Бутилките за гореща вода също могат да бъдат поставени на гърба като релаксант, особено по време на периоди на стрес, или за успокояване на главоболие.
Съображенията
Винаги обвивайте бутилката с гореща вода в кърпа, преди да я поставите директно върху кожата. Ако водата е прекалено гореща, тя може да е неудобна за кожата, особено след като кожата на бременната жена понякога е по-чувствителна от обикновено. Освен това, никога не зареждайте бутилка с гореща вода с вряла вода.
