Никотинът е химично вещество, което често се среща в цигарите и много противоракови средства за борба с тютюнопушенето. Прекратяването на пушенето значително помага да увеличите продължителността на живота, функцията на белите дробове и цялостното здраве. Никотинът също оказва влияние върху количеството серотонин, който се отделя от мозъка Ви, което причинява зависимост.
Серотонинът
Вашият мозък произвежда химично вещество, наречено серотонин, намиращо се в хипокампуса в префронталната кора и се използва за нервни клетки и мозъчна функция. Серотонинът е познат и като предавател и помага да се пренасят нервни импулси от една клетка в друга. Смята се, че е важен регулиращ химикал. Според PsychologistWorld.com, серотонинът играе важна роля в сексуалността, депресията и биполярното разстройство. Някои лекарства, както и хранителни добавки могат да повишат нивата на серотонин, което може да доведе до серотонинов синдром.
Синдром на серотонина
Синдромът на серотонин се причинява от повишено ниво на серотонин, което се натрупва в тялото ви. Когато се натрупат прекалено много серотонин, това може да причини симптоми като треперене, диария, повишена температура, мускулна ригидност и гърчове. Понякога серотониновият синдром може да стане толкова зле, че е фатален. Синдромът на серотонин може да изчезне в рамките на няколко дни, след като лекарството или хранителната добавка, причиняващи симптомите, се преустанови, или серотониновите блокери могат да се използват за лечение на състоянието.
никотин
Никотинът се предлага под формата на подсладени таблетки, смоли, петна, спрей и инхалатори, както и цигари. Честите нежелани реакции на никотина включват гадене, главоболие, изпотяване, сърбеж, изгаряне, сухота в устата, затруднено спане, възпалено гърло, дрезгав глас и възпаление на синусите. Тежките странични ефекти на никотина включват копривна треска, замъглено зрение, тежки алергични реакции, кашлица, замаяност, неправилен сърдечен ритъм и подуване на устата, устните, езика или кожата.
значение
Според PubMed.gov медицинският център на университета "Джордж Вашингтон" провежда експеримент в рамките на Катедрата по фармакология по отношение на ефектите на никотин и серотонин върху плъхове. Резултатите от проучването заключават, че дългосрочната експозиция на никотин върху плъхове значително увеличава нивата на серотонин при плъхове. Плъховете, които получават само една доза никотин, имат много кратко увеличение на нивата на серотонин и количеството освободен серотонин е зависимо от времето.
Внимание
Хроничната и дългосрочна експозиция на никотин може да повиши нивата на серотонина, причинявайки химическа зависимост. Прекратяването на тютюнопушенето може да се почувства поразително, но може да бъде управлявано и постигнато. Според клиниката в Майо опитайте да забавите или отхвърлите желанието да пушите. Продължавайте да казвате "Само още 10 минути", след това след 10-те минути, опитайте още 10 минути. Не се заблуждавайте да мислите, че можете да имате само един, за да облекчите желанието; бихте могли да се установите, за да се върнете в старите навици. Станете по-физически активни, за да сте заети. Това може да отнеме ума ви от желанието да светне. Присъединете се към групите за поддръжка и повикайте усилването, когато възникне стремежът да се пуши. Също така може да искате да опитате дъвка, да държите стик от бонбони или друг начин, за да фиксирате спирането от ръка до уста, което сте свикнали да правите.
