Диетата на течността, известна още като 5-дневен течен препарат за почистване и промиване, е програма за хранителни добавки, която производителите твърдят, че могат да почистват и детоксикират червата и телесните тъкани и да подобрят общото ви здраве с антиоксидантни съединения. Диетата на течността се състои само от една стъпка и е лесна за проследяване; обаче, има нежелани ефекти и недостатъци, свързани с тази програма, които биха могли да го превърнат в лош избор за някои хора, които приемат диета.
аспекти
Програмата за 5-дневно течно почистване и флъш се продава от компанията Applied Nutrition и съдържа три специфични билкови смеси, които според вас твърдят, че могат да ви осигурят лесен начин за безопасно почистване на дебелото черво, ако страдате от подуване, газове, умора и общо чувство на застой. Трите билкови смеси, които се съдържат в програмата, са чистата смес, която почиства червата от токсини и неразрушена храна и отпадъчна материя; Успокояващата смес, която се предполага, че е предназначена да успокои храносмилателната система и да насърчи нейната правилна функция; и антиоксидант и смес за допълване, смес от екстракти от плодове, които осигуряват антиоксидантни съединения и основни хранителни вещества, които могат да бъдат загубени по време на петдневния процес на почистване.
Съставки
Антиоксидантът и пълнежът, съдържащи се в течността Liquid Flush Diet, се състои от концентрирани екстракти от сок от боровинки, сок от червена боровинка, сок от нар и сок от резена, както и от екстракти от плодовете на Noni, наричани още индийски черница. Успокояващият бленд се състои от 30 mg екстракт от семена от копър, докато Cleansing Blend съдържа смес от корен от репей и екстракт от кора от Cascara sagrada. Неактивните съставки на течността включват филтрирана вода, фруктоза, сукралоза, естествени аромати и изкуствени цветове.
Насоки
Всяка кутия от 5-дневен течен препарат съдържа 10 пластмасови епруветки, пълни с 10 ml концентрирана течност, съдържаща всичките три билкови смеси. За да използвате добавките, производителите ви инструктират да отворите един флакон сутрин и смесете съдържанието внимателно с 16 унции. от вода. Пийте едно от тези със закуската си, след това повторете процедурата вечер и пийте друга, точно преди да ядете вечерята.
Предимства
Според сайта за диетични хапчета, докато сте на диета с течност, може да имате защита от инфекции на пикочните пътища и да можете да ядете по-малко храна без да се чувствате гладни. Тъй като програмата продължава само пет дни и не изисква от потребителите строго ограничаване на солидния прием на храна, това е много по-лесно да се следва, отколкото други програми за детоксикация за почистване. Закупуването на добавки е относително евтино в сравнение с други детоксикационни помощни средства.
Недостатъци
Течните добавки, които съставляват диетата на течността, са свързани с редица странични ефекти, включително диария, гадене, замаяност, дехидратация, главоболие и необичайно прекомерно уриниране. Производителите препоръчват, че всеки, който страда от хронична диария, болки в корема или хлабави движения на червата или жени, които са бременни или кърмачки, трябва да избягват употребата на продукта. Освен това, 5-дневното течно почистване и промиване на течности не е одобрено за безопасност, чистота или ефективност от Администрацията по храните и лекарствата на САЩ; говорете с Вашия лекар, преди да започнете програмата.
