Акупресурата е удобна и лека терапия, подобна на акупунктурата във философския подход. Единствената значима разлика е, че акупресура не използва игли. Акупресура предлага облекчение за много заболявания, а болката в коляното е една от тях.
Полезни точки
Точка, наречена Нос на теле, във външната част на предната част на коляното, под коляното, ще облекчи сковаността и ревматизма. На един сантиметър по-долу, точка, наречена Слънчевата страна на планината, облекчава мускулното напрежение. Три миля точка, разположена още един инч, е добра за укрепване на цялото тяло. На гърба на коляното, пунктовете, разположени отвътре и отвън на макарата, депресията, която се появява, когато коляното се огъне, известно като командващо средно и командно действие, също е полезно за скованост и болка.
техники
В зависимост от удобството или желания ефект от повишаването или понижаването на енергийните нива в точките, могат да се приложат различни комбинации от типове контакт и налягане. Ако коляното е трудно достъпно за самостоятелно лечение или ако е по-напреднал подход, човек трябва да потърси услугите на обучен и лицензиран специалист.
Свободният речник описва триточкови техники за контакт. Тонификацията е техника за повишаване на енергията в точка; използва устойчиво, донякъде дълбоко налягане, задържано до две минути. Диспергирането е метод за освобождаване на излишната енергия, когато тя е станала застояла и се осъществява чрез въртене на контакта в посока обратна на часовниковата стрелка. Потискането се извършва с помощта на дрънчене с дланта на ръката.
вещи
Акупресура работи на много нива, за да облекчи симптомите. Аналгетиците или облекчаващи болката ползи от акупресура са добре документирани. Проучване, публикувано през януари 2004 г. в Европейския вестник за анестезиология, установи, че акупресура има подобни аналгетични качества за обща анестезия. Пациентите с оклузивна артериална болест се радват на по-добро кръвоснабдяване към долните крайници в друго проучване, публикувано в журналистическия списание "Хирургия днес" от януари 2007 г. Използването на акупресура за облекчаване на мускулното напрежение в коляното също може да помогне чрез нормализиране както на коляното, така и на бедрената функция. Някои от мускулите, които се прикрепят към коляното, произхождат от бедрото, а когато бедрото работи по-добре, ,
Предупреждения
Практикуващите трябва да избягват прекомерния натиск при лечението на точки за акупресура. Стимулирането на контактна точка трябва да бъде силно, но не неудобно. Лечебните сесии не трябва да се провеждат непосредствено преди или след тежко физическо натоварване или хранене. По-спокойна обстановка е най-добре, за предпочитане е пациентът да седи или да лежи. Пациентите не трябва да прекъсват лечението с рецепта при започване на програма за акупресура. Нелицензираните лица трябва да са запознати с държавните закони, регулиращи практиката на медицината, и да ограничават практиката до семейство и приятели при обстоятелства, при които практикуването на обществото е незаконно.
Противопоказания
Всяка точка на акупресура има разнообразни ефекти. Практикуващите не трябва да използват точки, които могат да причинят контракции на матката, ако пациентът е бременна, дори ако тези точки се използват за друга цел. Спешните случаи или сериозните условия изискват незабавно медицинско обслужване. Когато кожата, покриваща точка, е повредена или отслабена по някакъв начин, като например срезове, натъртвания, кърлежи или белези, тези точки трябва да се избягват и да се заменят с други подходящи точки.
