Ниските нива на калий, наричани също хипокалиемия, могат да засегнат хора от всички възрасти. Понякога състоянието е резултат от временно състояние - например, ако се успокоите много по време на спорт или интензивно упражнение и не замествате загубената вода. За някои хора, хипокалиемията е хронично състояние, свързано с болест или хранително разстройство. Симптомите варират от леки до тежки, а изключително ниските нива на калий могат да бъдат фатални.
Електролити
Калият е минерал, който тялото ви използва като електролит, което означава, че той носи електрически заряд. Калий и други електролити - включително натрий, фосфат, калций и хлор - се съдържат в кръвта и другите телесни течности. Вашите бъбреци отделят тези минерали от тялото ви, за да поддържат правилния баланс. Електролитите влияят върху кръвната Ви химия и функционирането на вашите нерви и мускули, включително сърцето ви. Промените в нивото на водата в тялото ви могат да направят нивата на отделните електролити твърде големи или твърде ниски.
Нива на калий
Нормалното ниво на калий е между 3.5 и 5.0 милиеквивалента на литър - или mEq / L - на кръвта, според Медицинския център на Милтън С. Хершей, държавен университет в Пенсилвания. Ако калият Ви е под 3,5 mEq / L, имате състояние, известно като хипокалиемия, което означава, че калият ви е спаднал до ниво, което е от значение за медицината. Нивото на калий, по-ниско от 2,5 mEq / L, може да бъде животозастрашаващо, предупреждава клиниката на Mayo. Изключително ниският калий може да доведе до сърдечен арест или парализиране на белите дробове.
Симптоми
Ниските нива на калия могат да повлияят на мускулите ви и могат да причинят спазми, болки в краката, мускулна слабост и умора. Поради връзката между електролитите и водното ниво на тялото, може да имате и тежка жажда, често уриниране или запек. Ако нивата на калий са изключително ниски, може да се развие парализа, неправилен сърдечен ритъм, затруднено дишане и / или объркване. Ако нивата на калий са малко под нормалния диапазон, може да се появят симптоми, които не могат да бъдат идентифицирани, но с течение на времето тялото ви ще произвежда по-малко инсулин и нивото на кръвната Ви захар ще се повиши.
Причини
Калиевият дефицит може да бъде причинен от всичко, което влияе върху нивата на водата на тялото ви. Ако например имате вирус и имате повръщане и диария, нивото на калий може да спадне. Някои лекарства, особено диуретици и лаксативи, могат да нарушат вашето електролитно равновесие. Някои заболявания - включително синдром на Кушинг, болест на Падегт, синдром на Fanconi, синдром на Bartter, първичен алдостеронизъм, синдром на Liddle и бъбречно заболяване - могат да доведат до ниски нива на калий. В допълнение, бъбреците на възрастните хора също не функционират добре и те са по-склонни към дехидратация, което често води до недостиг на калий. В редки случаи лошата диета може да доведе до ниски нива на калий.
лечение
Ако калиевият Ви дефицит е лек или умерен, Вашият лекар може да препоръча диетични промени или калиеви добавки, за да увеличите нивата на калий и да облекчите симптомите си. Домати, портокали, банани, спанак и други зелени, листни зеленчуци са богати на калий. Някои спортни напитки съдържат електролитни заместители и може да са полезни. Ако ниските нива на калий са свързани с лекарство, което приемате за друго състояние, Вашият лекар може да Ви превключи на друго лекарство. Ако електролитният дисбаланс е тежък, Вашият лекар може да ви болни, за да можете да приемате калий интравенозно.
