Повредените коремни мускули могат да направят ежедневни дейности като повдигане, усукване или излизане от стол болезнено предизвикателство. Повредените мускулни мускули могат да се повредят допълнително, ако не потърсите подходящо лечение, затова се консултирайте с Вашия лекар веднага щом настъпи нараняването.
функция
Вашите първични коремни мускули се състоят от ректума на корема, вътрешни обвивки и външни обвивки. Rectus abdominus са най-изявените мускули и обикновено се разглеждат като "шестия пакет" при хора с развити абсцеси. Функцията на rectus abdominus е да се огъва гръбнака в движения като седящото. Вашите вътрешни и външни obliques се използват за усукване на движения като люлеене на голф клуб или бейзболна бухалка.
Видове
Мускулна напрежение в коремната област обикновено се развива в три отделни степени или степени. При първостепенно натоварване ще имате умерено увреждане на няколко мускула. Щам от втора степен ще причини увреждане на по-голям брой мускули, а третата степен е разкъсване или разкъсване на действителния мускул.
Симптоми
Когато страдате от абдоминално напрежение от един клас, ще почувствате спазъм и стягане и лек дискомфорт след факта. Степента от втора степен включва по-непосредствена болка и болка по време на разтягане или свиване на коремната област, което също може да бъде нежно при докосване. Щамът от трета степен ще доведе до непосредствена болка от болка и болка, и няма да можете да се движите без значителен дискомфорт. Степента 2 и 3 щамове могат да доведат до синини, а щамът от трета степен може да доведе до издуване на тъканта през мускулите. Това също е известно като херния.
Причини
Увреждането на коремните мускули често се причинява по време на спортно събитие, обикновено чрез бързи движения на цялото тяло, които включват промяна на посоката. Обичайните дейности, които водят до увреждане на корема, включват повдигане на тежести, гребане, гимнастика, катерене или хвърляне.
лечение
Ако страдате от разкъсване на коремните мускули, често ще се нуждаете от операция и до 3 месеца рехабилитация, за да се върнете към пълна сила, според Physio Room, уебсайт, посветен на нараняване и лечебна информация. За по-малки наранявания, прилагането на лед за 20 минути на всеки няколко часа ще помогне за облекчаване на болката и намаляване на подуването.
