Ако страдате от упорита кашлица и търсите бързо лекарство, зехтинът може да помогне за намаляване на симптомите на кашлица чрез естествено покриване на гърлото, увеличаване на смазването и намаляване на желанието Ви да кашлица. Ако кашлицата е свързана с по-сериозни симптоми, като гадене и замаяност, консултирайте се с лекар, за да получите диагноза, преди да консумирате зехтин за кашлицата. Докато първата супена лъжица зехтин може да предизвика допълнително желание за кашлица, това се дължи на фенолите в зехтина, които имат антиоксидантни свойства, които предпазват маслото от зло.
Основно средство за отстраняване
Ако страдате от кашлица, консумирането на 1 супена лъжица зехтин може да помогне да смажете гърлото си. Ако детето ви страда от кашлица, давайки му 1 чаена лъжичка зехтин, снабдено с малко захар или ароматизатор, за да му помогне да слезе по-лесно, също ще успокои и покрие гърлото. В допълнение към способността си да действа като смазващо вещество, зехтинът се състои от антиоксидант хидрокситирозол, който помага да се унищожат свободните радикали в организма, както и да се засили имунната ви система.
Домашен сироп за кашлица
Приготвянето на домашен сироп за кашлица, използвайки зехтин, ще ви помогне да се борите с кашлицата, както и да намалите намаляването на възпалението в гърлото. Комбинирайте 1/4 чаша лимонов сок с 1/4 чаша мед. Загрейте 1/2 чаша зехтин, като смесвате мед и лимонова смес в зехтина, докато все още е топло. Консумирайте 1 супена лъжица от естествения сироп за кашлица на всеки 2 до 3 часа, за да успокоите гърлото си.
Противовъзпалително
Маслиновото масло може да Ви помогне да облекчите симптомите на кашлицата, като намалите възпалението в гърлото си, по същия начин, по който ибупрофенът действа. Според изследователи в Центъра за мониторинг на химическите вещества в Monell гърлото на гърлото ви има рецептори, които разпознават противовъзпалителния агент, който се представя в зехтин и ибупрофен. Ако кашлицата ви е предизвикана от прах и мръсотия в гърлото ви, причинявайки възпаление на тъканите, зехтинът може да помогне за намаляване на възпалението.
Внимание
Докато природните средства могат да помогнат за намаляване на симптомите на кашлица, важно е да говорите с Вашия лекар, за да обсъдите най-добрия начин за подобряване на здравето и намаляване на симптомите на кашлица. Ако кашлицата Ви е тежка, което води до остри болки в шията и гърлото, незабавно се консултирайте с Вашия лекар, за да получите култура, за да видите дали имате бактериална инфекция или нещо по-сериозно от обикновена кашлица. В допълнение към маслиновото масло, лекарствата без рецепта също могат да помогнат за потискане на кашлицата.
