Уморена ли си от авокадо тост още? Нито ние сме. Особено, когато се насища с богатия на протеини хумус и великолепно подредените авокадови филийки. В хумус в тази рецепта получава своя зашеметяващ цвят и малко сладост от добавянето на печено червено цвекло.
Авокадо тост с цвекло хумусЗабравете шоколад, това сърце с форма на авокадо тост върхове на нашия списък на желанието на Валентин?
Рецепта + информация за храненето: //www.sweet-life.club/recipes/avocado-toast-with-beet-hummus/
Публикувано от sweet-life.club в неделя, 11 февруари 2018 година
Най-доброто нещо за този тост е, че той има голям баланс на сърдечно-здрави мазнини от авокадото и фибри и растителни протеини от нахут. Една порция има 342 калории, 18 грама обща мазнина, 2 грама наситени мазнини и 10 грама протеин.
Можете да настроите този тост на желанието на сърцето си, независимо дали това означава да разпечатате авокадото нарязани на сърце или да украсите тост с хрупкави печени нахутчета. Само не забравяйте: Направете го и го направете вкусно.
Рецепта и хранителна информация: Авокадо тост с цвекло хумус
