С помощта на изследователи и лекари има начини да разширим и подобрим живота на хора, които в противен случай нямат шанс без съвременна наука. Например, хората с рак на дебелото черво или други заболявания на дебелото черво все още могат да водят нормален живот с колостомия. Според Американското сдружение за борба с рака, колостомията е отвор в коремната област, в която се пренася краят на дебелото черво по време на операцията. Това позволява на червата да работи по същия начин, както при здрави индивиди, но анусът вече не е там, където изпражненията излизат от тялото. Хората с колостомия понякога имат затруднения с храненето, защото някои храни водят до странични ефекти. Хората, които се нуждаят от натрупване на тегло, но имат колостомия, трябва да работят малко по-трудно и да следват план, за да получат всички необходими хранителни вещества, без да причиняват странични ефекти.
Етап 1
Снек често, яде малки, но често ястия вместо три големи ястия на ден. Това помага по две причини: Тя ви позволява да ядете повече калории, без да се чувствате прекалено пълни, а също така намалява газа. Американското дружество за рака казва, че ако не ядете достатъчно често като потребител на колостомична торбичка, стомахът ще се напълни с въздух, водещ до метеоризъм. Опитайте да ядете нещо на всеки три часа, като фъстъчено масло и ябълка, сушени плодове и ядки.
Стъпка 2
Пийте много течности през целия ден, за да останете хидратирани и да намалите шансовете за развитие на запек. Запек е обичайно при колостомиите и тъй като лаксативите не са безопасни за хората с колостомии, пиенето на течности е от съществено значение. Американското дружество за борба с рака препоръчва да пиете осем до 10 8-унция. чаши вода всеки ден. Освен това пиенето на напитки като сок и мляко ще ви помогне да печелите по-лесно чрез добавяне на калории в диетата си. Пийте вода през целия ден, заедно с две чаши мляко или соево мляко и една чаша сок всеки ден.
Стъпка 3
Обърнете внимание на тялото си и на кои храни причинява запек, диария и миризми след колостомия. Важно е да се предотвратят тези нежелани реакции не само за вашия собствен комфорт, но и защото диарията може да доведе до дехидратация и загуба на тегло. Американското общество по рака казва, че няма специални храни, които са добри или лоши за човек с колостомия. Храна, която е добре поносима от един човек, може да причини странични ефекти в друга. Ако получите запек, когато пиете краве мляко, опитайте оризово мляко или соево мляко вместо това. По същия начин, ако кръстоцветните зеленчуци като зеле и броколи водят до миризми, опитайте зеленчуци като моркови и картофи.
Стъпка 4
За да наддават на тегло след колостомия, яжте висококалорични храни като ядки, масло, масла и пълномаслено мляко, ако тези храни са добре поносими. Според кампанията за повишаване на осведомеността за студентите в Калифорнийския университет в Лос Анджелис, ежедневно се консумират допълнителни 500 калории, за да се спечели един килограм на седмица. Калорично-гъсти храни, които са лесни за ядене в движение, включват сушени плодове, ядки и семена. Може да искате да добавите екстри към вашите храни като сирене на сандвичи и семена на вашите салати.
