Сърцето сърцебиене се характеризира с бързо сърцебиене, удрящо се в гръдния кош, което изглежда неконтролирано. Палпитациите често изчезват бързо, но могат да се появят отново по всяко време. Всеки, който изпитва сърцебиене, трябва да бъде проверен от лекар, но има някои естествени лекарства, които ще ви помогнат да се чувствате по-добре в краткосрочен план.
Гроздов сок
Направете свой собствен гроздов сок. Гроздето е отлично за сърцето и често пиенето на натурален гроздов сок ще ви помогне да се отървете от сърцебиенето. Имайте две чаши гроздов сок на дневна база.
Зрели Гуава
Нарежете една гуава нагоре и яжте я рано сутринта на празен стомах. Това също е ефективно за тези, които страдат от тревожност и анемия.
Пчелен мед
Медът е едно от най-добрите лечения за палпитации. Медът е естествена храна, която лесно се смила и отива бързо да работи в тялото. Вземете 8-унция. чаша вода, разбъркайте с чаена лъжичка мед и сок от 1/2 лимон. Смесете добре и го пийте преди лягане, за да се отървете от тези трепери.
магнезий
Храните, които съдържат магнезий, са полезни за тези, които страдат от сърцебиене. Проучванията, извършени в Изследователския център за хранене на човешкия хранителен център "Гранд Форкс", показаха, че хората, които не получават достатъчно магнезий в диетата си, могат да развият бързо сърцебиене. Храните, които са с високо съдържание на магнезий, включват обезмаслено мляко, листни зеленчуци и ядки. Яжте поне една част от тези храни на дневна база.
