Заболявания

Грънчарство и хип болка при изправяне и ходене

Pin
+1
Send
Share
Send

Болката в бедрото и в слабините може да означава или вреда на меките тъкани в бедрото или слабините, или компресиран нерв. Възможни увреждания на меките тъкани включват мускулен щам, тазобедрен артрит и херния. Постоянните, ходещи и други дейности могат да влошат симптомите Ви. Леченията варират, но често включват почивка, лед и физическа терапия. Консултирайте се с Вашия лекар за диагноза и лечение.

Мускулен щам и херния

А щам или разкъсване на вашите адукторни мускулите или сухожилията, които се намират във вашата вътрешната част на бедрото и слабините, може да предизвика болка в слабините. Допълнителните симптоми включват скованост на тазобедрената става, мускулна слабост и подуване. Постоянното и ходене може да увеличи болката ви. Един аддукторите щам може също така да се нарече спорт херния или атлетично pubalgia, които могат да се развият в ингвинална херния. Ингвиналната херния е, когато част от тънките черва изпъква през слабите мускули. За разлика от ингвиналната херния, спортната херния не предизвиква издуване в слабините.

Хип-остеоартрит

Хип-остеоартрит е носенето или дегенерирането на хрущяла в бедрото. Заедно с болката на тазобедрената и на слабините, може да получите скованост на ставите, кракване или попадане, както и загуба на мускули или атрофия. Тегленето на тегло като ходене може да увеличи симптомите ви и да израсне още повече. Усложнение на хип остеоартрит включва костни издатини или шипове, които могат да причинят повече болка, "догонване" в хип и намалява хип движение.

Нервна компресия

Захващане на обтуратора или ингвиналните нерви може да доведе до слабина или предна болка. Хирургията на гърба или гърба, мускулната стягане или туморът може да предизвика компресия или улавяне на нервите. Според статията от 2008 г., публикувана в "Текущи ревюта на мускулно-скелетната медицина", затварянето на запушващите нерви може да бъде трудно за диагностициране, но обикновено се случва с нараняване на бедрената кост, слабините или ниско гръбначния стълб. внезапни, ходене и други дейности вероятно ще утежнят симптомите Ви и затова може да ви карат да лимпвате.

Допълнителни причини

Много други състояния - включително ацетабуларни лабрални сълзи, тендинити, стресови фрактури на бедрената кост, кост на остеит и издути дискове или сгъстен нерв в долната част на гърба ви - могат да бъдат допълнителни причини за слабините и болката в кръста. Ацетабуларна лабрална сълза е, когато хрущялът около сълзите на тазобедрената става, което води до болка и нестабилност на ставите. Labral сълзите могат също да увеличат риска от развитие на остеоартрит. Остеит пубис е възпаление на срамната кост, което води до болка, която може да излъчва от срамната кост в слабините и предна хип.

лечение

В зависимост от причината първоначалното лечение, което Вашият лекар препоръчва, може да включва почивка, лед, компресия и повишаване на бедрото и крака. За по-нататъшно намаляване на болката тя може да ви препоръча да приемате нестероидни противовъзпалителни средства като ибупрофен и да използвате патерици при ходене. Тя може също да препоръча физическа терапия или операция за тежки наранявания. Физическата терапия ви помага да управлявате симптомите си, да възвърнете гъвкавостта и да изградите здравина на бедрата и сърцето. Консултирайте се с Вашия лекар относно това, което тя препоръчва за Вашето специално състояние.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Romeo and Juliet Audiobook by William Shakespeare (Септември 2024).