Част от поддържането на вашата бягаща пътека е регулирането на колана на машината. Когато коланът ви изчезне или се разхлаби, той може да повлияе неблагоприятно на тренировката ви. Вашият подравняване по време на движение може да е изключен или бихте могли да загубите равновесие, ако коланът не е пълен. За да регулирате колана на вашата бягаща пътека, ще ви е необходим ключ с Allen. Повечето производители на пътеки включват Allen гаечен ключ, който приляга на вашата машина с оригиналната опаковка.
Етап 1
Изпробвайте колана на бягащата пътечка, за да видите дали е необходимо регулиране. Разходете се при най-ниската настройка на скоростта, за да наблюдавате, ако коланът се изплъзне. Коланът трябва да е достатъчно здрав, за да можете да вървите без да се подхлъзвате. Може да забележите канали или ръбове, ако коланът е твърде свободен. Гледайте краката си, за да проверите дали подравняването е леко отляво или надясно. Погледнете и под колана за бягане, за да проверите шева на колана. Тя трябва да е дори в цялата ширина на колана, ако е правилно центрирана.
Стъпка 2
Изключете бягащата пътечка и я извадете от стената.
Стъпка 3
Намерете болта за коригиране на ремъка в основата на вашата бягаща пътечка. Болтът обикновено ще бъде разположен в задната част на пътеката за бягаща пътека. За да намерите точното местоположение на конкретния си модел неблагодарна, направете справка в наръчника на собственика си.
Стъпка 4
Използвайте гаечен ключ за освобождаване на колана, ако изравняването е изключено. Преместете колана наляво или надясно, въз основа на теста за подравняване.
Стъпка 5
Поставете гаечния ключ в болта. Подайте го на четвърт оборот по посока на часовниковата стрелка, за да установите напрежението на колана.
Стъпка 6
Проверете отново напрежението на колана. Включете уреда и използвайте машината, за да оцените напрежението. Отново тя трябва да бъде достатъчно здрава, за да можете да ходите без да се подхлъзвате и да не виждате никакви хребети на повърхността на колана. Ако не, дайте още една четвърт, докато тя не е достатъчно здрава.
Съвети
- Някои инструкции може да варират за коригиране на колана в зависимост от модела на неблагодарна, който притежавате. Винаги първо се обърнете към ръководството с инструкции за помощ.
