Прахът от коластра от едър рогат добитък - тип течност преди изливане на мляко от крави през първите два-четири дни след раждането - може да не изглежда апетитна, но може да има ползи за здравето и да работи като превантивна грип. Коластрата е естествено богата на антиоксиданти и хранителни вещества. можете да закупите прах от коластра от говеда над щанда. Говорете с Вашия лекар, преди да използвате някакъв вид добавка за лечение или предотвратяване на заболяване.
Масова мускулна маса нараства
Според проучване, публикувано в "Хранене", изследователите установяват, че приемането на добавки за коластра подобрява скоростта, при която се постига чиста мускулна маса. Субектите получават 20 грама коластра в прахообразна форма всеки ден. След осем седмици аеробно трениране и тренировка с висока устойчивост, субектите постигат средно увеличение от 1,49 килограма мускулна маса.
Предотвратяване на грип
Проучване, публикувано в "Клинична и приложна тромбоза / хемостаза", установява, че орален коластра може да се прилага като превантивен агент срещу грипа. Изследването стига до заключението, че добавянето на коластра е три пъти по-ефективно срещу превенцията на грип, отколкото при ваксинирането. Субектите получават коластра в орална форма всеки ден в продължение на два месеца.
Стомашно-чревно здраве
Коластрата, приеман перорално под формата на прах, може да помогне за облекчаване на симптомите на гастроинтестиналния стрес. Според Drugs.com, добавката неутрализира бактериите в стомашно-чревния тракт и лекува тежката диария. Добавката може да помогне за облекчаване на стомашно-чревния тракт при пациенти, страдащи от СПИН и улцерозни заболявания на червата. Drugs.com съобщава, че дневна доза от 10 до 20 грама може да се използва за лечение на стомашно-чревни нарушения.
Съображенията
Въпреки че коластрата може да има някои ползи за здравето, можете да развиете нежелани реакции с употребата на добавката. Съобщените нежелани реакции включват газове и леко гадене. Също така, кърмачките и бременните жени трябва да избягват добавката, тъй като последиците за майката и бебето все още не са определени. Не са съобщени взаимодействия или противопоказания с добавката.
