Боровинките имат дълга история на употреба сред местните американци за лечение на инфекции на пикочните пътища. Както сокът, така и екстрактите от плодовете се използват медицински. Черните боровинки не причиняват пристъпи на подагра. В действителност те всъщност понякога се препоръчват да помогнат при пристъпите на подагра. Консултирайте се с лекар за повече информация, преди да използвате боровинки за каквото и да е заболяване.
За подагра
Пода е тип артрит. Когато прекалено много пикочна киселина се натрупва в тялото, кристалите се образуват в ставите, които стават червени, болезнени, подути и твърди. Подавата обикновено засяга мъже над 40 години, но може да засегне и жените, особено след менопаузата. Рисковите фактори включват фамилна анамнеза за подагра, излишен алкохолен прием и консумиране на храни, богати на пурини, като черупчести меса, сладкиши. Хората с подагра са по-склонни да развият бъбречни камъни, високо кръвно налягане, бъбречни заболявания, диабет, високи нива на триглицериди и атеросклероза.
Упражняване на подагра
Медицинското управление на подагра обикновено включва диетични ограничения; месото от органи, червеното месо, мастната риба и ракообразните са ограничени, защото са богати на пурини. Хората с подагра трябва да ограничават протеините от животински източници, както и да ограничават приема на алкохол и захар. Друга препоръка е да се пият много течности осем чаши вода на ден, тъй като това помага изливане на излишната пикочна киселина от тялото. Университетът в Мериленд предлага също така приемане на мултивитамини със следи от минерали, омега-3 мастни киселини и 500 до 1000 милиграма витамин С дневно.
Боровинки и подагра
Медикаментите за подагра включват нестероидни противовъзпалителни средства или НСПВС, за да се намали болката и подуването. Аспиринът е НСПВС, а боровинките съдържат значителни количества салицилова киселина, която е важна съставка в аспирина. Според MedlinePlus, пиенето на сок от червени боровинки редовно ще увеличи количеството салицилова киселина в организма; салициловата киселина може да намали подуването, един от симптомите на подагра.
Сок от червена боровинка и пикочна киселина
Установено е, че сокът от червена боровинка намалява нивото на пикочната киселина както в урината, така и в кръвта. Изследователите съобщават през август 2005 г. "Journal of Urology", че урината и серумната пикочна киселина намаляват, след като хората са изпили сок от червена боровинка. Университетът в Мериленд се застъпва за пиене на 8 до 16 унции сок от червени боровинки дневно или за приемане на 300 до 400 милиграма стандартизиран екстракт от червена боровинка за подагра.
Съображения и предупреждения
Хората, които имат пристъпи на подагра, също са по-склонни да развият бъбречни камъни. Въпреки че сокът от червена боровинка се препоръчва за лечение на подагра, може да увеличи риска от бъбречни камъни за някои хора. Говорете с вашия медицински специалист, за да определите дали сокът от червена боровинка трябва да бъде част или вашето лечение.
