Psyllium идва от обвивката на малки, гел-покрити семена от Plantago ovate, храстовидна билка, която често се среща в Индия. Лекарите използват пясъчни люспи за лечение на запек, диария и други чревни проблеми. Psyllium обвивки облекчаване на запек чрез формиране на желатин-подобна маса, когато са изложени на вода, която помага за преместване на съдържанието на червата чрез храносмилателния процес. Въпреки че плъзгането на псилиум обикновено е ефективно лечение на възрастни запека, никога не използвайте лаксативи, дори естествени, с деца без изричното одобрение на лекаря. Консултирайте се с вашия педиатър за указания за употреба и препоръки за дозиране, персонализирани за положението на вашето малко дете.
дозиране
Педиатърът д-р Уилям Сиърс, автор на книгата "Семейство за хранене на семейството", препоръчва плътен плюс за лечение на запек при деца и деца. Можете да поръсите люспи от люспи псилиум върху любимите си зърнени храни или да ги комбинирате в парфюми от плодове и кисело мляко. Според Сиърс, малките деца и децата трябва да започнат с 1 чаена лъжичка на ден. Увеличете тази доза до 2 супени лъжици, ако е необходимо.
предпазни мерки
Обезмасляващите лаксативи, като плюс от псилиум, могат да направят по-трудно тялото да абсорбира други лекарства, което може да понижи тяхната ефикасност. Не вземайте други перорални лекарства в рамките на два часа преди или след приемането на люспи от псилиум. Psyllium обвивката се нуждае от много вода, за да работи ефективно, така че винаги я вземайте с 8-унция. чаша вода. Ако не пиете достатъчно течности, докато приемате лаксативи, те могат да запушат червата и да затруднят запека.
Внимание
Бебетата трябва оптимално да получават подходящ прием на фибри чрез диетата си. Използването на люспи псилиум редовно, за да се компенсират хранителните несъответствия, може да бъде навик. Дългосрочната употреба може да увреди мускулните тъкани на вашето дете или чревните нерви. Никога не приемайте люспи от псилиум по-дълго, отколкото препоръчва Вашият лекар. Незабавно се обадете на педиатър, ако вашето дете изпитва проблеми със задушаване или поглъщане, гадене или повръщане, болки в стомаха или спазми или запек, продължаваща повече от седем дни.
Предотвратяване / Решение
Когато решаваме трудностите при запек на малко дете, д-р Сиърс препоръчва първо да се опитат природни методи. Добавете повече течности в неговата диета и включете по-фибри храни като пълнозърнести крекери и зеленчуци с високо съдържание на фибри като броколи, боб и грах. Дайте на вашето малко дете до 8 унции на ден от сок от резена или да му предложите нарязани или пюрирани сини сливи. В редовната си диета включвайте други плодове с лаксативно действие, като например кайсии, круши и сливи. Измъкнете се в някои допълнителни влакна, като му позволите да разпространи пюрените плодове върху горските крекери.
