Поглеждайки много известни личности, актриси, балерини и рояли, често забелязваме колко са добри, как те знаят как да се държат, както реално, така и естествено.
За съжаление правилната поза, като тази на танцьорите или танцьорите, не е обичайна. Повечето хора имат нарушения на позата. Как да постигнете правилната поза за себе си и вашите деца без дълго, изтощително упражнение? Като цяло, без фитнес, не е лесно да се постигне добра поза, защото правилната поза зависи пряко от упражнението и физическата активност, които формират развитата мускулатура, което спомага за поддържане на позата лесно и спокойно.
Други упражнения за правилна поза на видео
Но не чрез фитнес може да се постигне подходяща поза, има други упражнения за правилната поза, единият от които ще споделя с вас.
Това упражнение за формиране на поза е по-подходящо за деца, но също така и за възрастни, също е приложимо.
От детството си съм израснал много красиво момиче, а вече в детската градина на всички маймуни ми е дадена ролята на принцеса, понякога фея. Принцесите носят корони, носех и корона, но не се движах много добре и по време на матейон короната падна от главата ми. Скачащите момчета потъпкаха короната ми! Това беше трагедия за мен.
Мамо, за да ме успокои, купи скъпа сватбена корона, украсена с естествени перли и кристали Сваровски. Тази корона беше несравнимо по-добра от стъпката в детската градина, аз се влюбих в нея от пръв поглед!
От този ден всеки ден нося корона, често идвам в огледало. Естествено, всичко се случи у дома, а в детската градина сложих короната само за следващата маймунка, после отново и отново ... Още корони от мен не паднаха.
Тази лична история е разказана не заради червената дума, а като личен опит. След като започнах да нося корона, моята поза се промени много, защото трябва да се придържате с достойнство, така че короната да не падне! Много години по-късно, гледайки истинските монарси, осъзнах защо имат такова царство. Короната наистина помага, дисциплинира и същевременно повдига.
Моят пример е малко забавен, но в борбата за добра поза, всички средства са добри. Ако дъщеря ви е прегърбена и я заведете в специални класове за подобряване на позата на децата, няма гаранция, че тя ще се ангажира с пълна отдаденост. Но тя ще носи красива корона и ще носи красива корона.
