Тонсилектомията е хирургическа процедура, при която вашите сливици се отстраняват. Тази операция обикновено се прави на деца, но в някои случаи и възрастните я изискват. Обикновено това не причинява усложнения и изисква само кратък престой в болница. Тази процедура обикновено няма да попречи на режима ви на упражнения, стига да предприемете някои предпазни мерки.
Причини за сливиците
Тонзилектомия се провежда като лечение на хроничен тонзилит при възрастни. Сливиците също могат да бъдат отстранени, ако са увеличени и възпрепятстват способността Ви да дишате. В случаите, когато една сливица е значително по-голяма от другата, сливиците могат да бъдат отстранени, за да се гарантира, че няма рак, който да се развива. Някои редки заболявания на сливиците също могат да гарантират тяхното отстраняване. След отстраняването на сливиците, изследване в бригамската и женската болница установява, че възрастните приемат по-малко антибиотици и по-малко време за работа поради проблеми с гърлото и гърлото.
хирургия
Тонцелектомите се извършват предимно при обща анестезия. Процедурата рядко продължава по-дълго от един час. Сливиците се отстраняват с помощта на скалпел. В повечето случаи се настанява нощна болница, след като е необходима тонзиллектомия. Хирурзите могат да извършват и тонзилектомия като амбулаторна процедура.
Почивка
Според UW Health, упражненията трябва да се избягват най-малко една седмица след сливиците. Работата, плуването, физическите дейности и вдигането на нещо повече от 25 паунда също не се препоръчват за първата седмица след операцията. Този период на почивка ще позволи раните в гърлото Ви да се лекуват адекватно и да намалят вероятността от кървене по време на вашето възстановяване.
Упражнения
След една седмица почивка след тонзиллектомия, можете да възобновите леко упражнение. Не забравяйте да избягвате упражнения с висока интензивност, контактни спортове и упражнения, които оказват натиск върху горната част на тялото или гърлото ви, например йога, защото те могат да причинят скок на кръвното налягане и да причинят кръвотечения в гърлото ви. Ходенето, лекият джогинг, вдигането на по-ниска интензивност и стационарното колоездене са примери за физически дейности, които са безопасни след тонзиллектомия. Вашият лекар ще ви каже кога ви лекуват хирургическите рани и сте готови да започнете упражнения с висока интензивност.
