Поставянето на тренировка в натоварения ви график е лесно с приложението за сладко-развлечение Calorie Tracker за iPhone, което включва безплатни тренировки точно в приложението - не се изисква членство в салона! Професионално проектираните тренировки се състоят от прости упражнения, които всеки може да следва заедно с, по всяко време и навсякъде.
Тренировките варират от умерен до висок интензитет и са с продължителност от пет до десет минути. Кратките видеоклипове показват правилната форма за последователност от упражнения, използващи само телесно тегло или минимално оборудване (като скачащо въже и дъмбели). Можете да избирате от тренировки, които се съсредоточават върху конкретни цели, като изгаряне на мазнини, кардио скулптури или тренировки, насочени към конкретни зони с проблеми.
Тренировките включват лесни за проследяване видеоклипове, показващи подходяща форма за всяко упражнение. Снимка Кредит: sweet-life.club В допълнение към безплатните тренировки, които са достъпни за всички потребители на iPhone приложения, членовете на Gold имат достъп до ексклузивни тренировки, разработени от знаменитост фитнес треньор и експерт, Холи Перкинс като едно от предимствата на премията членство. Това е като да имате личен треньор точно в приложението!
Златните членове получават изключителни тренировки като част от премиум членство! Снимка Кредит: sweet-life.club Посетете раздела "Тренировки" в приложението, за да отворите списъка с наличните тренировки. Изберете тренировка, за да видите включените упражнения и докоснете всяко упражнение в списъка, за да видите демонстрация на подходяща форма за това движение. Променете тренировките за Вашето фитнес ниво, като извършите движенията по-бавно или с по-малко тегло. Проследяването на изгорените калории, които извършват тренировките в приложението, е лесно; опцията за запис на тренировка в калориите Tracker е налична в края на всяка тренировка.
Използвайте вградената опция за проследяване на изгорените калории в края на всяка тренировка. Снимка Кредит: sweet-life.club Знаем, че има много възможности за избор, когато става дума за диета и фитнес, и ние оценяваме, че сте ни взели, така че благодарим отново, че използвахме сладката MySpace Calorie Tracker за iPhone и iPad! Ние разчитаме на вашите отзиви и предложения, за да помогнем при определянето на бъдещите подобрения в приложението, затова не забравяйте да ни уведомите какво мислите в секцията за коментари по-долу.
Читатели - Опитали ли сте безплатната програма за калории Tracker за сладкиши? Намерихте ли функцията за тренировки? Какви други нови функции бихте искали да видите? Уведомете ни, като оставяте коментарите си по-долу.
Ан Руснак е мениджър на общността на SWEET-LIFE. Нейният стремеж да загуби "бебешкото тегло" преди завършването на основното училище "бебе" предизвика интерес към здравето и фитнес, който продължава да бъде страст и до днес. Тя обича туризъм и йога и мисли, че най-доброто упражнение е това, което можеш да направиш с добър приятел. През годините желанието на Ан да се вмести в определен размер се превърна в това, което тя смята за по-важна цел да се чувства добре и да има енергия, за да живее в най-голяма степен.
