Турбо копието, първоначално продавано под името TurboJav, е създаването на Том Петронов, два пъти световен рекордьор в копието. Като тренировъчна помощ, турбо копието се използва на всички нива, за да се преподават правилните механизми на хвърляне, изисквани от много спортове като бейзбол, футбол и хвърляне на копие. Неговият лек и издръжлив дизайн прави ученето за хвърляне безопасно и лесно за малки деца, а напредналите спортисти могат да работят за усъвършенстване на техниката и точността си.
Детайли за Turbo Javelin
Турбо копитата са изработени от полиетилен / пластмасов материал. Най-често използваните модели тежат между 11 и 21 унции и са с дължина между 27 и 44 инча. По-дълги, 6-футови, 21- до 28-унция модели са добавени към линията и са предназначени за опитни играчи, които се обучават за състезание. Акулите са направени от три секции, които са завити заедно - носа, вала и опашката или перка. Ако един раздел се повреди, можете лесно да го развиете и да го замените. Дизайнът на носа и перката ги правят аеродинамични като обикновени копия. От съображения за безопасност, носът е мек, което ви позволява да хвърляте копието в гимнастически салони без да повредите или да маркирате пода.
Техника на хвърляне
Започнете от позиция в изправено положение - краката са рамене на раменете, а хълбоците и раменете Ви са квадратни. Дръжте копието с пръсти, увити около хребетите в задната част на хватката. С леко огънат лакът, задръжте острието близо до главата си, като върхът е насочен към вашата цел и валът е успореден на земята. Разтеглете противоположната си ръка, насочете я към целта си и я задръжте успоредно на земята. Когато започвате движението за хвърляне, леко се наведете от кръста си и издърпайте хвърлящата си ръка назад. Дръжте вала успоредно на земята и бързо издърпайте противоположната си ръка надолу към гръдната клетка, за да започнете ускорението напред на хвърчащата си ръка. Уверете се, че хвърляте копието над рамото си, а не отстрани. Поддържайте ускорението и инерцията на ръката си, докато освободите копието.
Практика с игри
Застанете на 30 до 50 фута от боклук и тренирайте срещу един или повече състезатели. Играчите получават три точки, ако копието удари кутийката и петте точки, ако отиде в кутията. Първият играч, който натрупа предварително определен брой точки, печели играта. Закачете купчинката от дървото и се опитайте да хвърлите копието през пръстена. Играчите печелят точка за всеки път, когато копието минава през обръча. Първият играч, който печели определен брой точки, печели играта. Започнете да затваряте и изграждайте до по-големи разстояния.
Съвети за безопасност и поддръжка
Избягвайте да хвърляте копието направо в друг човек. Преди да хвърлите копието си, бъдете сигурни, че хвърлящата зона е изчистена от хора и домашни любимци. Никога не обърнете гръб към някого, който хвърля копието и не се опитвайте да хванете изхвърлен копие. Турбо копието е проектирано да бъде хвърлено на меки повърхности като трева или пясък; хвърляйки го върху твърди повърхности, като парковете, може да повреди и да надраска острието. За да почистите копието си, използвайте слаб препарат с топла вода.
