Храни и напитки

Калориите в пилешките късчета на Макдоналд

Pin
+1
Send
Share
Send

Пилето McNuggets в McDonald's се произвежда от цялото бяло месо и се сервира с Вашия избор на сосове за потапяне. McNuggets могат да се купят в опаковки от четири части, шест части и 10 парчета, а хранителните стойности варират за всеки от тях.

Четири парчета пиле McNuggets

Четирите парчета Пиле McNuggets, на разположение за Happy Meals, имат 190 калории, а повече от половината - 100 са от мазнини, съобщава Макдоналдс. Ако ядете 2 000-калорична диета, McNuggets се равнява на 9,5% от общите дневни калории. И не забравяйте, че хранителните стойности за McNuggets не включват никакъв сос за потапяне, който можете да използвате или пържени картофи или сода, които имате при храненето си. Четирите парчета късчета също съдържат 12 g обща мазнина, 400 mg натрий, 11 g от всички въглехидрати и 10 g протеин.

Шест парчета пилешки McNuggets

Поръчката на шест парчета Пиле McNuggets има 280 калории, а 160 от тези калории идват от мазнини. McNuggets възлиза на 14% от общите дневни калории, ако ядете 2 000 калории на ден. Поръчката от шест части съдържа и 17 g обща мазнина, 600 mg натрий, 16 g въглехидрати и 14 g протеин.

10-парче пиле McNuggets

Най-големият пиле McNuggets има 10 броя и съдържа 460 калории, като 260 от мазнини. 10-те части McNuggets възлизат на 23 процента от общите дневни калории за диета с 2 калории. 10-те части McNuggets също съдържат 29 g обща мазнина, 1000 mg натрий, 27 g от всички въглехидрати и 24 g протеин.

Pin
+1
Send
Share
Send