Човешкото тяло има приблизително 5 литра кръв циркулиращо във всеки един момент, състоящо се от клетки и плазма, отбелязва институтът Франклин. Течната част от кръвта е плазмата, а твърдите части от кръвта са кръвни клетки. Национална информация за бъбреците и урологичните заболявания Clearinghouse посочва функцията на бъбреците да сортира ежедневно 200 литра кръв и че бъбреците отстраняват повече от 2 кг отпадъчен продукт от кръвта всеки ден. Понякога може да искате да използвате алтернативни подходи, за да дадете допълнителна чистя на кръвта си. Поддържане на очистваните с кръв атрибути за повишаване на здравето и продължителността на живота.
Етап 1
Пийте 6 до 8 чаши вода на ден. Университетът в Небраска казва, че лишаването от вода има по-висок процент смъртни случаи, отколкото недостатъците от други хранителни вещества. Водата е транспортният механизъм за други хранителни вещества и елементи в тялото. Тя работи за премахване на отпадъците и се оказва от съществено значение за поддържане на кръвта.
Стъпка 2
Започнете пост. Постенето бързо отстранява токсините от кръвта и позволява пречистване. Докато побързате, поддържайте себе си хидратирани, като пиете богати на хранителни вещества сокове като моркови, цвекло и лимонов сок. Адекватен прием на вода е от съществено значение по време на пост, за да се предотврати дехидратация. По време на пост, тялото се лекува и поправя уврежданията на органите. Преди да започнете пост, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да обсъдите възможните резултати и рисковете за здравето, свързани с гладуването.
Стъпка 3
Използвайте алтернативна медицина, за да почистите кръвта. Има разнообразие от билки, които почистват кръвта. Chapperal е мощен антиоксидант в природата, който почиства кръвта. Червената детелина пречиства и коригира недостатъците в кръвта. Репейът Rood почиства кръвта и повишава ефективността на системите за елиминиране на тялото, казва Baseline Nutritionals. Тези билки и други могат да бъдат получени в магазин за здравословни храни.
Стъпка 4
Направете детоксикация на черния дроб и жлъчния мехур. Черният дроб е филтрираща система на тялото. Черният дроб съхранява мазнини, отпадъци и остатъци от стария холестерол. Черният дроб и жлъчния мехур работят в тясно сътрудничество. Ето защо, черния дроб почистване може да помогне да се отърве от жлъчката на жлъчни камъни. Почистването ще отърве черния дроб и жлъчния мехур от тези складирани отпадъци и ще работи за почистване на кръвта ви.
Стъпка 5
Вземете протеолитични ензими преди лягане и между храненията. Протеолитичните ензими влизат в кръвта в рамките на няколко минути и стимулират имунната система да консумира токсини в кръвта. Ензимите могат да бъдат закупени от всеки магазин за здравословни храни.
