Времето, необходимо да се възстановите от горната част на ръката и фрактурата на лакътя зависи от тежестта на прекъсването. Въпреки това, докато костите обикновено отнемат шест до осем седмици, за да плетат заедно, може да отнеме до една година, за да може ръката да се върне към нормалното.
Фрактура на Хумер и лакът
Олекоранът или острият дял на костта на долната част на ръката ви ("улна") е често срещано място на фрактура на лакът, което обикновено се случва, когато падате на огъната рамо, казва Академията по ортопедични хирурзи. Кожуха ви лежи в олекранона, така че и той може да бъде засегнат от това нараняване. Счупеното рамо и лакът по същество означава, че сте счупили двете горни и долни раменни кости и следователно е особено сериозна фрактура.
лечение
Веднага след прекъсването, имобилизирайте ръката и потърсете медицинска помощ. Ако сте претърпели само частична фрактура - тоест, костите не са напълно изкривени - Вашият лекар може да бъде в състояние да лекува нараняването без операция. Повечето фрактури на humerus могат да бъдат лекувани без хирургична интервенция чрез обездвижване на ръката в прашка. В съответствие с Американската академия по ортопедични хирурзи може да се използва и шийка за стабилизиране на лактите. Вероятно ще се нуждаете от операция, ако костите са изкривени, а също и фрактурирани и / или парчетата са пробили костта.
рехабилитация
След като можете да преместите ръката си без болка, Вашият лекар ще предпише упражнения за укрепване и подвижност, които да помогнат за възстановяване на пълната функционалност на ръката. Тези упражнения могат да включват ръчни къдрици и разширения на китката за здравина, според Ортопедичната клиника по спортна наука. Протягане на бицепсите, трицепсите и китките ще ви помогне да подобрите обхвата на движение.
Връщане към редовна дейност
Ако сте имали операция, шевовете обикновено се отстраняват в рамките на около две седмици, според Американската академия по ортопедични хирурзи. Но това не е сигнал за връщане към редовни дейности. В зависимост от това коя рана е била ранена, може да сте ограничени от шофиране, докато се подобри обхватът на движение и ще бъдете посъветвани да избягвате тежко повдигане най-малко шест седмици след нараняването и / или операцията, според Американската академия на науките Ортопедични хирурзи. В някои случаи може да не направите пълно възстановяване, тъй като няма да можете напълно да изправите ранената ръка.
