Тревожността е чувството на страх, нервност или тревога, които изпитвате, когато очаквате нещо неприятно. Мисленето за предстоящо представяне, заличаване на нещо важно или подготовка за конфронтация са всички ситуации, които могат да причинят безпокойство. Някои хора имат тревожни разстройства, които ги карат да се чувстват тревожни по-често или по-силно от нормалното. Тези чувства могат да бъдат предизвикани от конкретни ситуации, от ирационални мисли или изобщо от нищо. Независимо от това кои външни фактори предизвикват безпокойство, получените химични реакции в организма са сложни.
Симптоми
Повечето хора са запознати с ефектите на тревожност, включително бърз сърдечен ритъм, потене, по-бързо дишане и стягащо, до известна степен гадене в стомаха. Когато сте загрижени, кръвното ви налягане се увеличава, метаболизмът ви се ускорява и мускулите ви се напрегват. Тези симптоми са част от отговора на "борбата или полета", което е начинът, по който тялото се занимава със страха - като се подготвя да действа бързо, като се изправи срещу страха или избяга от него. Разликата между страх и безпокойство е, че страхът е свързан с непосредствена заплаха, докато очакването на нещо страшно предизвиква безпокойство. Въпреки това тялото реагира по същия начин и на двете емоции.
механизъм
Симптомите на тревожност се активират от част от мозъчния ствол, наречен locus ceruleus. Когато се усеща нещо стреснещо, невроните в мястото на червеус започват да стрелят по-интензивно от обикновено. Норепинефринът, невротрансмитер, пренася невронни съобщения от локус церулу до гръбначния мозък и други части на мозъка. След това норепинефринът се освобождава от нервните окончания, за да действа върху сърцето, кръвоносните съдове и дихателните центрове, причинявайки бързо сърцебиене, по-високо кръвно налягане и бързо дишане.
произход
Амигдалата и хипокампусът са две части на мозъка, които играят най-важната роля в безпокойството. Амигдалата се намира дълбоко в мозъка и интерпретира входящите сензорни сигнали. Ако има заплаха, тя ще предупреди останалата част от мозъка, включително и хипокампуса, който създава спомени от заплашителното събитие, което след това се съхранява обратно в амигдалата. Амигдалата и хипокампусът са отговорни за активирането на оста хипоталамус-хипофиза-адренокортикална (HPA), системата, която регулира реакцията на стрес.
реакции
В оста HPA, хипоталамусът е първата част от системата, която трябва да бъде активирана от амигдалата. След това хипоталамусът стимулира симпатиковата нервна система да освободи хормона на освобождаване на кортикотрофин от стресовия хормон или CRH. След това CRH действа върху надбъбречната кора, за да се освободят глюкокортикоидите, които са хормони, които балансират реакцията на стреса чрез улесняване на неговото активиране, а също и инхибиране на него, когато реакцията е адекватна. Амигдалата също се свързва с перикуекудактуалното сиво вещество в мозъка, което изпраща сигнали към гръбначния мозък, за да започне аналгетичен отговор. Това може да потисне болката в спешен случай и да започне отбранителни действия - например, когато уплашено животно замръзва.
Лекарствени взаимодействия
Пет невротрансмитери - серотонин, норепинефрин, гама-аминомаслена киселина (GABA), хормон, освобождаващ кортикотропин (CRH) и холецистокинин - се включват в тревожност. Серотонинът и GABA са инхибиторни, тъй като те успокояват реакцията на стрес, а останалите играят роля при задействането му. При тревожните разстройства някои от тези невротрансмитери могат да бъдат небалансирани, което води до промяна в нормалната последователност от събития. Лекарствата, давани за тревожни разстройства, действат върху едно или повече от тях. Например, бензодиазепиновите лекарства като валиум използват GABA за потискане на тревожност. Антидепресантен селективен инхибитор на повторното поемане на серотонин (SSRI) се използва също за лечение на тревожност. Те работят чрез увеличаване на наличието на серотонин в мозъка, което спомага за успокояване на тревожност, паника и нарушения на манията.
