Храни и напитки

Козметични ползи от соята

Pin
+1
Send
Share
Send

Соята е нещо, което ние мислим като храна на нашата чиния, а не нещо, което поставяме на лицето си; Но както соята има много ползи за физическото ви здраве, тя също има качества, които могат да ви помогнат да изглеждате по-красиви. Изофлавоните в соята често се предлагат за способността им да помагат на кожата да изглежда по-млада, а витамин Е в соевите липиди може да помогне на кожата да регенерира увредената тъкан. Соеви продукти за красота могат да помогнат на жените да използват природата, за да изглеждат по-красиви.

Овлажняваща кожа

Много почистващи средства за кожа и лосиони съдържат соя за овлажняващите свойства. Соята съдържа витамин Е, който е полезен, когато се прилага локално като овлажнител. Уебсайтът FashioniHub.com отбелязва, че консумирането на фитоестрогените в соята може да помогне на тялото да произвежда повече естроген, което може да сведе до минимум бръчките и фините линии.

По-силни нокти

Консумирането на соя може да ви помогне да направите ноктите си по-силни и по-малко крехки. Уебсайтът DailyGlow.com казва, че консумирането на соя, под формата на тофу, соево мляко и темпе, може да подсили ноктите ви и да ги направи по-малко склонни към счупване.

По-гладка и по-голяма коса

Соята може да има предимства при лечението на косопад, особено при мъжете. Според изследване, проведено през 2004 г. от Трент Д. Лунд в университета в Колорадо, соята е антиандроген, което означава, че може да неутрализира ефекта от излишните мъжки хормони. Излишните мъжки хормони могат да доведат до загуба на коса и необичайно нарастване на косата. Сое може също така да спомогне за изглаждане на косата и се използва в много шампоани и балсами.

Превенция на бръчките

Соята може да има полза от предотвратяването на бръчки, базирано на биолипиди, според Министерството на земеделието на САЩ. Химиците Дейв Комптън и Джо Ласло от Службата за Селскостопански Изследвания на агенцията, открих био-липиди в соя, по-нататък ферулитичната соеви глицериди, които биха могли да попречат на бръчките и имат бъдеще използва като съставка в анти-стареене продукти, шампоани и почистващи препарати.

Антиоксидантите

Соетата съдържа естествени антиоксиданти, които могат да имат антиалергични ефекти. Паула Бегун, известна още като "Козметичният полицай", съобщава, че растителните фитохимикали в соята могат да се борят срещу свободните радикали, които допринасят за процеса на стареене. Соята също така стимулира производството на колаген и може да подобри еластичността на кожата.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Топ 12 на богати на желязо зеленчуци (Може 2024).