При бебета екземата е състояние на кожата, което може да причини чувствителността към определени храни. Ако бебето ви е чувствително към определена храна, която включвате в кърменето, тази храна може да допринесе за екзема. Ако подозирате, че това е така, говорете с педиатър на бебето си за ползите от елиминирането на диета.
Екзема 101
Екземата, известна още като атопичен дерматит, е най-честата болест на кожата, която засяга децата, засягащи около една на пет бебета, според Американската академия по алергия, астма и имунология. Бебето може да наследи екзема или да го развие поради проблеми с кожната бариера, което може да причини изключително суха кожа. Ако вашето кърмещо бебе има екзема, то може да бъде свързано и с храните, които ядете, като краве мляко е най-големият нарушител - според La Leche League International.
Елиминирането диети обяснено
Елиминиращата диета изисква да отстраните определена храна или храни от вашата диета в продължение на няколко дни, за да видите дали реакцията на бебето се подобрява. Трябва да запазите запис на храните, които ядете, за да можете да се върнете към записа, ако възникне реакция, като екзема, съветва Ла Лече Лига Интернешънъл. Ако вашето бебе вече има екзема или ако има семейна история на екзема, лекарят на вашето бебе може да ви препоръча да елиминирате най-често срещаните причини, които включват яйца, краве мляко, риба, фъстъци и черупкови плодове. Пшеницата може да бъде още едно предизвикателство, според Алън Грийн, автор на "Повишаване на бебето зелено".
Как да следвате диета за отстраняване
Преди да елиминирате храни от диетата си, говорете с лекаря на вашето бебе. Ако лекарят Ви даде "зелена светлина", вероятно ще трябва да елиминирате повечето или всички от най-често срещаните причини от вашата диета. Може да отнеме до две седмици, за да се определи дали елиминиращата диета работи или не, според уебсайта AskDr.Sears. Оттам ще добавите една храна обратно във вашата диета в даден момент и след това внимавайте за реакция. Ако възникне някаква реакция, елиминирайте тази храна от вашата диета. На всеки четири дни ще добавите още една храна, която сте премахнали обратно в своя хранителен план. Като правите това, ще можете да определите кои храни, ако има такива, да причинят екзема в бебето, за да можете да избягвате тези храни, докато не спрете кърменето.
Малко финални мисли
Елиминирането на определени храни може да помогне за намаляване на симптомите и тежестта на екземата, но може да не премахне напълно екземата. Това може да има малък или никакъв ефект, ако причината за екземата на детето ви няма нищо общо с хранителните чувствителност. Приемът на пробиотици по време на бременност и три месеца след раждането на бебето може да намали риска от развитие на екзема при кърмене, според статия от 2011 г., публикувана в "Канадски семеен лекар". Посъветвайте се с Вашия лекар, ако пробиотиците са подходящи за Вас, преди да ги приемете. Ако екземата на бебето ви не е свързана с диета, говорете с неговия педиатър за други възможности за лечение, като локални кремове или лекарства за перорално приложение.
