До 80% от жените изпитват симптоми на стомашно разстройство по време на бременност, включително киселини, съобщава ABC News. Въпреки че това обикновено е безвредно състояние, киселини могат да причинят изключителен дискомфорт и могат да престанат, докато бебето ви се роди. Антиацидите, които са извънборсови, обикновено са безвредни, когато се приемат по време на бременност и могат бързо да облекчат симптомите. Не всички антиациди обаче са равни. Някои съдържат съставки, които могат да бъдат вредни както за вас, така и за нероденото ви бебе. Говорете с Вашия лекар преди да вземете антиациди, особено ако имате усложнения при бременност.
Малка история
Киселината по време на бременност, наричана също киселинен рефлукс или киселинно нарушение, обикновено се причинява от физически и хормонални промени в тялото. Плацентата произвежда прогестероновия хормон, който забавя храносмилането и отпуска клапата, който свързва стомаха с хранопровода. Това позволява на киселината да се придвижи обратно в гърлото. Растящото бебе също избутва срещу корема и принуждава киселината обратно в хранопровода. Симптомите на киселини могат да включват изгаряне в гърлото, затруднено преглъщане, солен или кисел вкус в гърба и гръдна болка.
Антиациди, които трябва да избягвате
Въпреки че много антиациди могат да спомогнат за облекчаване на симптомите на киселини, някои се считат за опасни по време на бременност. Не вземайте антиациди, които съдържат алуминий като съставка. Алуминият е токсичен, когато се приема в големи дози. Избягвайте продукти, съдържащи аспирин, които са свързани с усложнения при бременност и дори със спонтанен аборт. Освен това, се отдръпвайте от натриев бикарбонат и натриев цитрат, които са с високо съдържание на натрий и могат да доведат до задържане на вода.
По-безопасни алтернативи
Антиацидите, произведени от калциев карбонат, се считат за безопасни и ефективни по време на бременност. Антиацидите, които съдържат магнезиев оксид или магнезиев хидроксид, също са безопасни решения. И антиацидите, съдържащи калций и магнезий, действат чрез неутрализиране на киселината в стомаха ви, което помага за намаляване на болката и дискомфорта. При тежки случаи на киселини в стомаха, Вашият лекар може да предложи H2-блокер, който намалява количеството киселина в стомаха.
Поглъщайте мъдро
Вземете си антиацид, преди да ядете, за да предотвратите подуване на киселини в стомаха. Освен че приемате антиациди, трябва да коригирате диетата си, когато сте бременна, за да предотвратите киселини в стомаха. Кофеинът, мента, домати и пикантни храни са всички причинители на киселини и трябва да се избягват. Яжте по-малки хранения през целия ден, за да дадете на тялото си време да смила храната ви. Избягвайте да ядете прекалено близо до лягане - позволете поне два часа за храната да се смила, преди да си лягате.
