Като антиоксидант, ресвератролът може да ви помогне да предпазите клетките от увреждане, причинено от свободните радикали в тялото ви. Увеличаването на приема на ресвератрол, което се среща естествено в червеното вино, може да подобри цялостното здраве на вашето сърце и да предпази този жизненоважен орган от болести. Въпреки тази важна медицинска полза, са необходими повече клинични изследвания, за да се разбере как работи ресвератролът в човешкото тяло и каква доза от този антиоксидант е необходима, за да предизвика положителни здравни ефекти.
предпазни мерки
Един медицински специалист е единственият човек, квалифициран да Ви препоръча определена доза ресвератрол за Вас. Поради тази причина, потърсете съвет от Вашия лекар, преди да приемете сусверторол.
Насоки за дозиране
Медицинският център на Университета в Питсбърг съобщава, че разумна доза ресвератрол е приблизително 500 mg на ден. Понастоящем обаче няма установена препоръчителна дозировка за ресвератрол.
Цялостна безопасност
Безопасността на добавките от ресвератрол все още не е напълно оценена в клиничните изпитвания. По този начин децата, бременните или кърмещите майки и хората с бъбречно и чернодробно заболяване не трябва да приемат ресвератрол. В допълнение, ресвератролът може да имитира действието на естроген, полов хормон, в тялото. Избягвайте да приемате ресвератрол, ако имате хормоночувствително здравословно състояние, като например рак на гърдата или яйчника, тъй като тази добавка може да влоши симптомите Ви.
Лекарствени взаимодействия
Лечението с ресвератрол добавки може да не е подходящо, ако приемате някои лекарства. Не вземайте ресвератрол, ако приемате антикоагулант, като хепарин, варфарин, ибупрофен или аспирин. Тази комбинация от лечение може да увеличи риска от поява на кръвонасядания или усложнения при кървене. В допълнение, избягвайте употребата на ресвератрол заедно с лекарства, които се разграждат от черния дроб, като фексофенадин, ловастатин и итраконазол. Ресвератролът може да намали скоростта, при която вашият черен дроб метаболизира тези лекарства, което може да увеличи вероятността Ви от специфични за лекарството странични ефекти.
