Повечето акушер-гинеколози предполагат пренатални витамини за бременните им пациенти, за да се уверят, че получават оптималните количества витамини и минерали, необходими за растежа на плода. Предлагани на борсата или по-високи дози за рецепта за жени със специални нужди, пренаталните витамини съдържат всички необходими елементи, за да предпазят майките и бебетата от недостатъци. Може да забележите промяна в цвета на изпражненията, когато приемате пренатални витамини.
Причини
В повечето случаи промените в цвета на изпражненията, когато приемате пренатални витамини, са свързани с желязото в хапчето. Бременните жени често стават анемични, защото обемът на кръвта им се увеличава с около 50%. Необходимо е повече желязо, за да се получи хемоглобин, частта от червените кръвни клетки, която носи кислород през тялото, включително плода чрез плацентата. Пренаталните витамини обикновено съдържат повече желязо от редовните витаминни добавки. Обикновено пренаталните витамини съдържат 27 до 30 mg желязо в сравнение с 18 mg в стандартните мултивитамини на жените.
Общи стомашно-чревни симптоми
Честото изменение на изпражненията, когато приемате пренатални витамини с желязо, включва изпражнения, които са по-тъмни от нормалните и възможни запек или диария. Стомашно разстройство, гадене, повръщане и киселини може да се появи и след като вземете пренатални витамини с желязо. Приемането на половин доза от витамин за първите няколко дни или приемането на витамин вечер преди леглото може да предотврати стомашното разстройство в някои случаи. Ако имате киселини, избягвайте приема на пренатален витамин преди лягане, тъй като леглото може да влоши симптомите ви. Ако развиете запек, омекотителите за изпражненията могат да ви помогнат.
значение
По-тъмните от нормалните изпражнения, причинени от желязо в пренаталните витамини, не причиняват проблеми по време на бременност. Всъщност, по-тъмните от нормалните изпражнения показват, че тялото ви поглъща желязото; това всъщност е положителен знак за добро усвояване. Покритите или дългодействащите хапчета са склонни да причиняват най-много проблеми с тъмните изпражнения.
Уговорки
Предозирането на пренатални витамини може да причини вътрешно кървене. Вътрешното кървене може да доведе до запушване и залепване на изпражненията. Ако имате някакви въпроси относно това, дали вашето тъмно изпражнение е необичайно, вижте Вашия лекар за тест, за да изключите кръвта в изпражненията. Ако пренаталните витамини причиняват неприятни или тревожни симптоми, е изкушаващо да прескочите приемането им. Въпреки това, анемията по време на бременност може да увеличи риска от преждевременно раждане или да има бебе с ниско тегло при раждане.
