Болката в гърдите по време на цикъл може да се развие от всяка тъкан или орган в гърдите ви, включително белите дробове, сърцето, мускулите, сухожилията, ребрата, нервите и сухожилията. Тя може да бъде причинена от различни състояния - някои от които изискват внимание на лекаря. Това прави важното да се разбере защо може да се развие гръдна болка по време на велосипед и как тя може да бъде отстранена.
Симптоми
Болката в гръдния кош може да варира в тежест, от леко раздразнение до изтощителна болка. Тя може да бъде придружена от усещане за парене под гръдната кост, гадене, повръщане, изгаряне, затруднено преглъщане или нежност на гърдите. Болката може да се влоши, когато промените позициите, дишате дълбоко или кашляйте по време на колоезденето. В тежки случаи може да забележите стягане в гръдния кош, болка, която излъчва надолу челюстта или раменете, изпотяване или недостиг на въздух.
Причини
Болката в гръдния кош и дискомфортът в белите дробове може да са резултат от прекалено силно дишане по време на вашия клас за колоездене. Колоезденето може също да предизвика симптоми на киселини или киселинен рефлукс, поради увеличаването на дихателната скорост и натиска върху корема, когато се поддържа правилно положение на велосипеда. Можете също така да почувствате болки в гръдния мускул и болезненост, ако посещавате колоездене, докато страдате от състояния като притиснати нерви, фибромиалгия или насинено ребро.
лечение
Спрете да упражнявате или намалявате интензивността на упражненията, ако имате болка в гърдите или дискомфорт на белите дробове по време на вашия колоездачен клас Ако е причината за киселини, вземете лекарство, за да неутрализирате или спирате производството на стомашна киселина, като антиациди или H2-рецепторни блокери. Лекарят ще трябва да лекува или предписва лекарства за отстраняване на болка в гърдите, свързана с медицински състояния като фибромиалгия или прилепнали нерви.
Предупреждения
Болката в гърдите понякога може да бъде симптом на сериозно медицинско състояние като сърдечен пристъп, ангина, коронарен спазъм или аортна дисекция. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако болката в гръдния кош е тежка, развива се без обяснение, варира в интензивност, излъчва надолу по гърба, раменете или лявата ръка или е придружена от гадене, замайване, изпотяване или задух. Посещението в болницата може да ви спаси живота - или поне да потвърдите, че нищо не е сериозно погрешно.
