Потъналите очи и кръгове могат да ви накарат да изглеждате изтощени и нездравословни. Тези кръгли, равномерни зони под очите имат по-тъмен пигмент от останалата част от кожата. Този проблем се дължи на различни фактори, включително начин на живот, излагане на слънце и изтъняване на кожата. Течни лечения и промени в начина на живот, които могат да помогнат за намаляване на появата на потънали очи и тъмни кръгове.
Етап 1
Точни лечения Снимка кредит: Image Source / Stockbyte / Гети изображения Прилагайте топични лечения, които съдържат витамини C, E, A и K, препоръчва Natural News. Богатите на витамини терапии изглежда подобряват появата на тъмни кръгове на очите, които създават потънал вид. Прилагайте лечения според указанията и съобщавайте за дразнене на Вашия лекар.
Стъпка 2
Сън Снимка кредит: Pixland / Pixland / Гети изображения Sleep. Обърнете внимание на програмата си за сън. Липсата на сън може бързо да причини тъмни кръгове на очите. Възрастните се нуждаят от минимум седем до девет часа сън всеки ден, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията. Създайте график за сън, лягайте и събуждайте по едно и също време всеки ден.
Стъпка 3
Издигнете възглавниците си. Снимка: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images Издигнете възглавниците си. През нощта течности могат да се натрупват под окото, причинявайки потънали очи и кръгове. Използвайте няколко възглавници, когато спите, за да минимизирате обединяването на течности под очите.
Стъпка 4
Почиствайте кърпата със студена вода и нанесете върху очите. Снимка: Кристофър Патберг / iStock / Getty Images Нанесете студени компреси върху очите. Почиствайте кърпата със студена вода и нанесете върху очите. Можете също да обвиете студена опаковка с тънка кърпа и да я поставите върху очите. Когато кожата е студена, кръвоносните съдове се разширяват. В резултат на това може да се подобрят потъналите очи и кръгове.
Стъпка 5
Използвайте слънцезащитни продукти под очите. Снимка: Източник на изображението / Фотодиск / Гети изображения Използвайте слънцезащитни продукти под очите. Кожата под очите е тънка и склонна към увреждане. Излагането на слънце увеличава пигмента под очите, което води до тъмно явление. Някои кремове под очите имат слънцезащита в продуктите. Можете също така да закупите слънцезащитен продукт, проектиран за лице с SPF 30 или по-висока.
Нещата, от които се нуждаете
- Богат на витамини богат крем
- Възглавници
- Студени компреси
- Слънцезащитните
Съвети
- Алергиите може да са виновни за някои случаи на потънали очи и кръгове. Ако имате алергии, използвайте солен разтвор, за да изплакнете синусите. Освобождаването от назална конгестия ще подобри външния вид на кожата под око. В повечето местни аптеки са налице предварително смесени саламури.
Предупреждения
- Някои предмети, като алкохол и кофеин, допринасят за тъмните и потънали очи. Тютюнопушенето може да влоши този проблем. Прекратете тези навици, за да подобрите появата на обезцветяване под очите.
