Избухналите стомаси предизвикват гадене и повръщане, а тези симптоми може да са резултат от състояния като вирус, реакция на храната или нежелани лекарствени реакции. Ако вие или вашето дете изпитвате разстроен стомах, трябва внимателно да изберете храни и напитки, за да избегнете влошаване на дискомфорта или повръщане. В повечето случаи възрастните и децата трябва да избягват млякото и другите млечни продукти, ако имат разстроен стомах.
Храни, които трябва да се избягват
Яйца в един ред. Снимка: Visage / Stockbyte / Getty Images В допълнение към млякото, трябва да избягвате други видове напитки и храна, когато имате коварен стомах. Това включва и други млечни продукти, като например сладолед, кисело мляко и сирене, но също така трябва да останете без пържени, мазни и пикантни храни. Храната, направена със силни, ароматни билки, също може да влоши гаденето. Също така трябва да избягвате храни и напитки, съдържащи кофеин.
Настроики
Затваряне на жена, ухапваща се в крекер. Снимка: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Лечението на разстроен стомах зависи от причината. Например, ако имате вирус или болест по време на движение, може просто да се наложи да позволите на стомаха си разстроен да се улесни сам. Яденето на обикновени крекери може да помогне за отслабване от сутрешната болест по време на бременност.
За вирус, вместо да се обърнете към млякото, опитайте да пиете чисти течности, като вода, лимонена вана или разреден ябълков сок. Можете постепенно да прогресирате, докато пиете чисти бульони и ядете желатин. Ако не изпитвате повръщане с чисти течности, добавете обикновени храни като бисквити, ориз, банани и ябълки, но ако тези храни ви карат да повърнете, започнете отново с чисти течности.
Ако имате здравословно състояние, което причинява гадене, приемате лекарства или имате химиотерапия, причиняващо разстроен стомах, Вашият лекар може да Ви предпише лекарство, което да облекчи симптомите.
Кърмачета
Майка майка кърмачка. Снимка: Polka Dot Images / Polka Dot / Гети изображения Гърмящо бебе със стомашно разстройство може да се възползва от майчиното мляко, казва MedlinePlus, компонент на Националните здравни институти. Може би искате да позволите на вашето бебе да се грижи за кратко време и след това да го спрете, за да предотвратите преяждане. Ако той повръща или показва други признаци на медицинско състояние, свържете се с неговия педиатър.
Съображенията
Жена разговаря с женски лекар. Снимка кредит: Comstock изображения / Comstock / Гети изображения Свържете се с Вашия лекар, ако потърсите повръщане в продължение на повече от 24 часа или имате стомашна болка, висока температура или признаци на дехидратация, като ниско ниво на урина, сухота в устата и прекомерна жажда. Ако подозирате, че стомашното ви разстройство може да произтича от отравяне, незабавно потърсете лечение от спешното медицинско заведение или се свържете с центъра за отравяния.
