подготовка
Acai berry cleanse започва чрез намаляване на поглъщането на храни с високо съдържание на мазнини, високо съдържание на захар, нездравословна храна и десерти и да ограничи тези храни от диетата за около три дни преди да започне почистването. Индивидите се насърчават да пият много вода (поне 64 унции на ден).
Чистя
Acai berry cleanse предлага най-ефективните ползи, когато се приема като сок. Тези, които купуват хапчета, добавки или прахообразни форми на Acai Berry Cleanse продукти трябва да следват инструкциите за продукта. Acai Berry сок е най-ефективен, тъй като много хапчета добавка и капсули на разположение на пазара не са били тествани, и измами са преобладаващи. В Acai Бери детоксикация е Acai екстракт и други полезни билки. В повечето случаи ще бъдете инструктирани да пиете най-малко една унция сок от плодовете Acai три пъти дневно с храна в продължение на два дни. Очистването премахва токсините и отпадъците, които се натрупват в дебелото черво или дебелото черво и насърчават евакуацията. Това насърчава загубата на тегло и отстраняването на такива отпадъци от червата.
Следваме
След приключване на детоксикацията на Acai Berry хората се насърчават да увеличават упражненията, да пият достатъчно количество вода и да ядат здравословна, питателна храна, богата на зеленчуци и плодове. Acai Berry Cleanse е проектиран като детоксикатор, а не като продукт за отслабване. Acai berry cleanse може да извършва почистване всеки месец или на всеки няколко месеца за дългосрочно пречистване на ползите - като повишена енергия, редовни движения на червата, намаляване на запек и диария (и за някои, загуба на тегло).
