Заболявания

Имам болка в ръката след раменна борба

Pin
+1
Send
Share
Send

Рамото на рамото може да доведе до нараняване на рамото, подобно на опитвайки се да вдигне прекалено много тегло в салона. Мускулите, сухожилията и сухожилията в рамото, рамото и лакътя са особено изложени на риск от нараняване. Потърсете медицинска помощ, ако предполагате тежко нараняване. Вашият лекар може да предприеме рентгенови лъчи, за да провери костни наранявания или да поиска магнитно-резонансно изображение, за да провери степента на нараняване.

Незначителни щамове и навяхвания

Щамовете и навяхвания са леки наранявания, които могат да причинят болка след борба с рамото. Щамовете включват разтегнати или разкъсани мускулни влакна или сухожилия, а разкъсванията включват разкъсани или опънати връзки. Травмите от степен едно включват най-малко разкъсана или опъната тъкан, лека болка, слабо топла кожа и малко или никакво зачервяване на кожата. Травмите от втора степен включват разкъсана тъкан и повече болка, особено при опъване или контакт с мускулите. Мускулите в ръката ви могат да се почувстват подути и топло или горещо на пипане. Болката и другите симптоми за тези наранявания могат да продължат 24 до 72 часа.

Тежки щамове и навяхвания

Трети клас и навяхвания се появяват, когато разкъсате по-голямата част от влакната в мускула или по-голямата част от лигавата тъкан в ставите. Тези тежки наранявания причиняват непосредствена и крайна болка. Възможно е също да имате продължително нагряване на кожата, зачервяване и подуване. Контурът на мускулите ви може видимо да се промени в резултат на тежки увреждания на тъканите. Тези наранявания могат напълно да елиминират или значително да намалят функционирането на мускулите в ръката ви.

Лечение на щамове и навяхвания

Решаването на нараняванията при натоварване и изкълчване непосредствено след борбата с ръце може да предотврати влошаване на нараняванията. Нека тъканите в ръката ви да започнат да се лекуват, като пазят тежестта от ръката си. Прилагането на лед за 15 до 30 минути на всеки два часа може да намали болката, зачервяването и подуването. Енциклопечният натиск с еластични бинтове за 30 минути може да забави и вътрешно кървене и подуване. Повдигайки ръката си на 6 до 12 инча над сърцето си, намалява кръвния поток и вътрешното кървене. Тежките наранявания може да изискват обездвижване с ребра или шийка. Вашият лекар може да предложи хирургическа намеса като последна възможност за особено тежки щамове и навяхвания.

Костна фрактура

Фрактура на костната част на раменната кост може да бъде най-често срещаното нараняване, съобщено при раменната борба, според статия от изследователи от университетската болница Bergmannsheil от Германия през 2010 г. Фрактурите причиняват тежка болка в ръцете и незабавна загуба на сила на хващане. Може да видите промени в контура на ръката, ако имате пълна фрактура. Ръката ви може да се чувства нежна при допир и може да почувствате студ в ръцете или ръцете си, ако кръвоснабдяването е нарушено. Фрактурите изискват незабавно медицинско обслужване. Вашият лекар може да е в състояние да пренастрои счупените кости без хирургическа намеса, или може да приложи нокти и щифтове по време на операцията, за да задържа костите.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Упражнения срещу болки във врата (Ноември 2024).