Повечето тестостерон е хубаво нещо, нали? Конвенционалната мъдрост извлича ползата от мъжкия полов хормон, когато става въпрос за репродуктивна фитнес, изграждане на мускули, увеличаване на метаболизма и намаляване на мастната тъкан - да не говорим за повишаване на сексуалното шофиране, енергията и настроението. Но според един учен всички тези ползи идват на висока цена: живота ви.
Не е тайна, че мъжете имат по-кратък общ живот от жените: Средната стойност в САЩ е 76,4 години за мъжете и 81,2 години за жените. Но високите нива на тестостерон играят роля в този брой, което води до по-кратък живот и по-лошо общо здраве, според Ричард Г. Брибескас, професор по антропология и екология и еволюционна биология в Йейл. В една от характеристиките на научното списание Nautilus той обяснява многобройните начини, по които високият тестостерон може да допринесе за смъртта.
Потискана имунна функция
Потисканата имунна функция прави мъжете по-трудни за борба с инфекциите. Брибиесс пише: "По думите на еволюционния биолог Йейл Стивън Стърнс," Мачо те кара да се разболяваш ". Междувременно естрадиолът, първичният сексуален стероид при жените, подкрепя имунната функция. "
Повишен риск от рак
"Популациите с по-високи нива на тестостерон са склонни да проявяват и по-висока честота на рак на простатата", съобщава Bribiescas. Следователно има смисъл, че намаляването на нивата на тестостерон, използващи лекарства, е обичайно лечение на рака на простатата. Междувременно, ако тестостеронът ви е твърде нисък, това всъщност може да увеличи шансовете ви за развитие на рак на простатата.
Подпомага рисковото поведение
Мъжете са по-насилствени и постоянно консумират повече тютюн, алкохол и наркотици, отколкото жени, според доклад на Асоциацията на актюерите, озаглавена "Защо мъжете умират по-млади". Тази комбинация от рисковано поведение и злоупотреба с вещества - рисково поведение сама по себе си средно по-податливи на смърт на по-ранна възраст.
Но мъжете се нуждаят от тестостерон за насърчаване на мускулния растеж и увеличаване на метаболизма. Мъжете отделят тон енергия, за да подобрят шансовете си за възпроизводство, казва Брибериска. "Това" репродуктивно усилие "се осъществява чрез ангажиране с по-рисково поведение и натрупване на по-голяма телесна маса, по-специално сексуална диморфична маса на скелетната мускулатура, допълнителен мъжки мускул в раменете, гърба и ръцете.
Но изграждането на мускулите не е евтино. "Метаболитните разходи за поддържане на този мускул при мъжете през целия живот са сравними с енергийните разходи, които жените изпитват по време на бременност и кърмене", казва той.
И така, какво да прави човек, ако иска да увеличи шансовете си за репродуктивен успех, като същевременно избягва да умре млад? Bribiescas казва, че е просто: Стани баща и инвестирайте в възпитанието на детето си.
Той обяснява: "Мъжете са развили алтернативна форма на репродуктивно усилие под формата на бащинска инвестиция - нещо много рядко при примати (и бозайници като цяло). За да се развият бащинските инвестиции, мъжете трябва да се уверят, че са наоколо, за да се грижат за потомството си. Рисковото поведение и скъпата тъкан (или изграждането на мускули) трябва да заемат задната седалка за инвестиция, която отразява по-доброто здраве и може би удължава живота. "
Всъщност, когато мъжете влизат в бащинство и започват да се грижат за децата си, тестостероновите им нива намаляват, казва Брибериска. - Може би тогава бащинството е полезно за здравето.
И ако по-дълъг живот е ваша цел за бащинство, пресечени пръсти имате момиче. Дъщерите могат много да увеличат дълголетието си в бащи, според проучване на майките и бащите в Полша от 2006 г.
Ерин Мобоу
Ерин е разказвала истории за храната, която е професия. Можете да намерите тези истории в Food & Wine, LA Weekly, Serious Eats, KCET, Robb Report и First We Feast.
Какво мислиш?
Трябва ли мъжете да бъдат внимателни относно приемането на добавки, повишаващи тестостерона? Трябва ли обществото да окаже по-малък натиск върху мъжете да бъдат "мачо", като се има предвид, че тестостеронът може да ви разболее?
