Хитозанът е добавка, която се получава от екзоскелетите от ракообразни като скариди, раци, раци и други морски ракообразни. Хитозан се продава като добавка за отслабване, а също и като средство за понижаване на холестерола. T-Squared съобщава, че хитозанът е съставен от много молекули на хитин или от екзоскелета от ракообразни, свързани заедно. Допълнението се счита за напълно несмилаем и действа по аналогичен начин с растителните влакна в тялото ви. Според PDR Здраве, хитозанът е докладвано, че работи като добавка за отслабване чрез свързване на молекулите на мазнините в червата и предотвратяване на поглъщането им. Мемориалният център Sloan-Kettering Cancer Center съобщава, че хитозанът може също така да помогне да се намали нивото на лошия холестерол, липопротеините с ниска плътност, в кръвта Ви (вижте Референции 1, 2 и 3).
Алергични реакции
Тъй като хитозанът е получен от екзоскелета от черупчести мекотели, Мемориал Слоун-Кетеринг Канцеровия център съобщава, че хората с алергия към ракообразни не трябва да приемат добавката. Ако нямате алергия към черупчести, може все още да развиете алергия към хитозана. Симптомите на алергична реакция включват затруднено дишане, подуване на устните и / или езика, гръдна болка и / или уртикария или кожен обрив. Ако развиете някой от тези симптоми, докато приемате хитозан, спрете приема на добавката и незабавно уведомете Вашия лекар (вж. Позовавания 1 и 2).
Стомашно-чревни нежелани реакции
Според PDR Health и Мемориал Слоун-Кетеринг Рак център, стомашно-чревните проблеми са най-честите нежелани реакции, свързани с употребата на хитозан. Гадене, повръщане, коремни спазми и запек са всички възможни стомашно-чревни странични ефекти при приемането на хитозан. Някои от тези нежелани реакции може да са свързани с дозата. Ако получите някой от изброените симптоми, спрете приема на хитозан и уведомете Вашия лекар. Той може да ви препоръча да намалите количеството добавка, което приемате, или да не приемате хитозана изобщо, в зависимост от вида и тежестта на симптомите (вж. Референции 1 и 2).
Други нежелани реакции
PDR Health съобщава, че в допълнение към алергичните реакции и стомашно-чревните проблеми са съобщени и други странични ефекти при употребата на хитозан. Главоболие и подуване на петите и китките също са изброени като възможни странични ефекти на хитозана. Ако имате постоянно главоболие или подуване на китките и / или петите, спрете приема на хитозан и уведомете Вашия лекар за симптомите Ви (вижте Справка 1).
