Маслините и зехтина съдържат високи нива на антиоксиданти, които са мощни имуностимулатори в организма. Много хора изпитват само маслини и зехтин като продукти за готвене, но маслиновото масло може да се приложи директно върху кожата, за да се възползва от нейните защитни антиоксиданти.
Имоти
Маслините са с високо съдържание на антиоксиданти и витамин А. Антиоксидантите помагат да се предотвратят вредните свободни радикали, които могат да доведат до кожни заболявания и ракови заболявания. Витамин А помага на кожата ви да поддържа правилното неутрално рН, което е от съществено значение за поддържането на здравословен, излъчващ тон на кожата.
Методи на приложение
Можете да нанесете зехтин на кожата външно като алтернатива за почистване или като неутрален овлажнител. За да го използвате като почистващ препарат, масаж на 1 чаена лъжичка зехтин върху кожата си, като използвате циркулярни движения на пръстите в продължение на две минути. След това поставете на лицето си парна баня; топлината от кърпата ще отвори порите, което ще позволи на маслиновото масло да се придържа към маслата в кожата ви. След като платът се охлади, изтрийте зехтина. За да използвате зехтина като овлажнител, поставете две капки масло в дланта си и разтривайте ръцете си, за да разпределите маслото равномерно между дланите. Почиствайте маслото върху кожата си след почистване.
Вътрешно лечение
Маслиновото масло дори може да бъде полезно за кожата, когато се приема вътрешно. Това е така, защото мононенаситените мазнини в зехтина насърчават здравословното рН в органите и тъканите на тялото, включително кожата. Можете да вземете 1 супена лъжица зехтин с лъжица, или да комбинирате зехтина с оцет и да го поднесете със салата.
Съображенията
Зехтинът се изцежда от маслините, като се натискат суровите маслини многократно. Първото пресоване създава така нареченото екстра-необработено маслиново масло, което е най-богато на хранителни вещества масло. Най-добре е да използвате екстра-необработено зехтин на кожата и диетата си, за да сте сигурни, че получавате най-голяма полза от нейните хранителни вещества.
