Брауни са част от американската история на храната за почти век и половина, като ранните рецепти изискват до половин чаша масло. Макар че много модерни рецепти и миксове изискват масло вместо масло, те все още не са диетични, тъй като петролът съдържа около 120 калории и 12 грама мазнини на супена лъжица. Само с около 15 калории и незначителна мазнина на супена лъжица, неподсладената ябълка е чудесен заместител на петрола и ви позволява да си мазнина и да я изядете.
Етап 1
Измерете ябълките в течност за измерване на чашата, като използвате измерването на маслото в рецептата или сместа.
Стъпка 2
Разбъркайте ябълковото яйце и всички други течни съставки, които се изискват във вашия микс или рецепта.
Стъпка 3
Смесете сухите съставки заедно, ако използвате рецепта.
Стъпка 4
Добавете 1/4 чаена лъжичка сода за хляб към сухите съставки или се разбъркайте, за да се противодейства на киселинната природа на ябълково пюре.
Стъпка 5
Изсипете сухите съставки в смес от ябълки.
Стъпка 6
Печете според указанията. Нека бонбоните седят за 10 до 15 минути, преди да ги направят, за да не се разпадат.
Нещата, от които се нуждаете
- Brownie микс или рецепта
- ябълково пюре
- Течна чаша за измерване
- яйца
- Сода за хляб
Съвети
- Проверете сладкишите след най-малкото време, посочено за размера на тигана, който използвате, тъй като ябълковото пюре може да направи бонусите по-суха, ако са изпечени твърде дълго.
