Дивертикулитът се появява, когато една или повече дивертикула, които са малки, издути торбички в храносмилателния тракт, се възпаляват или заразяват и изпъкват чревната стена. Дивертикулата може да се образува навсякъде по храносмилателния тракт, въпреки че те най-често се намират в дебелото черво, особено в най-ниската част на дебелото черво, известна като сигмоидното дебело черво. Най-вероятно след 40-годишна възраст симптомите на дивертикулит включват коремна болка, гадене, повръщане и дори ректално кървене и подуване на корема. Инфекция може да възникне, когато атаката на дивертикулит е тежка.
Остаряла конвенционална мъдрост
В миналото лекарите казват на пациентите с дивертикулит да избягват храни с малки, твърди частици от храната. Това включва храни като ядки, семена от всички видове и дори царевица. Конвенционалната мъдрост на миналото е, че тези хранителни гранули могат да се хванат в дивертикула и да причинят запушване или раздразнение. Изследването никога не е подкрепяло това понятие и много лекари вече не вярват, че тези храни причиняват повишен риск за дивертикулит.
теории
Има няколко теории за това, което кара дивертикулата да се възпалява или заразява. Някои смятат, че натискът върху дебелото черво причинява раздразнителни стени, които се разпадат и се възпаляват. Други предполагат, че инфекцията възниква след като тесните отвори на дивертикула несъзнателно уловят фекално вещество. Друга теория е, че препятствията в близост до тесните отвори на дивертикулата намаляват кръвоснабдяването на района и от своя страна предизвикват възпаление.
влакно
Храните, които съдържат разтворими и неразтворими фибри, омекотяват изпражненията и ги правят лесно да преминат, като по този начин облекчават напрежението на запек. Някои смятат, че липсата на влакна, съчетана с последващото натоварване, може да доведе до повишен натиск в дебелото черво и евентуално да доведе до дивертикулит. Добавянето на доверие към тази теория е фактът, че дивертикулитът е широко разпространен в страните, където диетите с ниско съдържание на фибри са нормални като САЩ, Великобритания и Австралия, и рядко срещани в Азия и Африка, където богатата на фибри диета е нещо обичайно.
Персонализирана диета
Докато симптомите на дивертикулит намалеят, лекарите често препоръчват течна диета заедно с медикаменти. След като сте без симптоми, диетата с високо съдържание на фибри обикновено е най-добрата защита срещу друга атака, въпреки че количествата и какви видове храни най-добре варират от човек на човек. Съхраняване на списание за хранителни вещества, което да ви помогне да определите кои храни помагат и причиняват симптоми, ще ви помогне да определите какво работи най-добре за вас.
