Футболът развива гъвкавост, бързина и издръжливост, а също така учи децата на значението на работата в екип, за да може да играе важна роля за физическото и социалното развитие на детето ви. Много общности предлагат футболни лиги за различни възрасти и умения. Изберете футболна лига, която отговаря на нуждите на вашето дете. Ако не сте сигурни коя лига е най-добра, говорете с някои от треньорите на отбора, за да видите дали те са добър мач за вашето дете.
Подобрява фитнес
Футболните играчи трябва да са подходящи и гъвкави. Повечето игри изискват децата да спринцоват след топката и да се движат нагоре и надолу по полето, които са дейности, които изграждат издръжливост и бързина. Намаляването и стрелбата на топката развива подвижността и координацията. Здравните предимства на активните спортове като футбол включват по-силни кости и мускули, намален риск от развитие на диабет тип 2 и намален шанс за наднормено тегло, според Детското здраве на Nemours.
Организацията също така посочва, че аеробни упражнения кара сърцето да победи по-бързо. Когато аеробни упражнения се случват редовно, тя "укрепва сърцето и подобрява способността на тялото да доставя кислород до всичките си клетки".
Изгражда социални умения
Играенето с футболен отбор развива способността на детето да си сътрудничи и да взаимодейства с други деца. За да спечели футболна игра, целият екип трябва да общуват и да работят заедно. Защитните позиции трябва да поддържат позициите в средата и офанзивата по време на атаки срещу целта на противника. Офанзивните позиции трябва да се върнат към собствената си цел, за да помогнат на отбранителните позиции, когато са под натиск от страна на другия отбор.
За да преместите топката на полето, играчите преминават топката, което изисква комуникация. Тези видове кооперативни дейности развиват социалните способности на детето. Децата, които играят футбол, развиват самочувствие и подобряват социалните си умения.
Развива добро самоизображение
Тъй като футболът акцентира върху успеха на отбора като цяло, а не върху успеха на отделните играчи, това е спорт, който децата, които имат по-малко атлетично наклон, ще се радват. В сравнение с такива отборни спортове, като бейзбол, който изисква играчите да се прилепват или да играят само топка, футболът упражнява по-малък натиск върху децата. Футболът насърчава работата в екип и комуникацията, която позволява на детето да се идентифицира лично с отборните успехи, вместо да се чувства нужда от по-добри резултати от съотборниците си, за да получи признание.
