Чувството за подуване е често срещано преживяване след хранене, често поради преяждане, ядене прекалено бързо или консумиране на определени храни и напитки, като например газирани натривки. Пшеницата също причинява подуване на някои индивиди, като причините често се различават от човек на човек. Ако установите, че подуване настъпва последователно след хранене на пшеница, консултирайте се с квалифициран лекар, за да определите причината.
Чревен газ
Чревен газ възниква в резултат на преглъщане на излишък на въздух или бактерии в червата, които разграждат трудно смилаеми храни. Налягането, което упражнява газта върху чревните стени, може да създаде усещане за стягане и разтройство, често наричано "подуване". За някои хора храни, които съдържат въглехидрати - включително пшеница - могат да бъдат трудно смилаеми. Това води до газа и придружаващите го симптоми, като например подуване на корема, спазми, подуване или преминаване на газ. Подуването, което се дължи само на чревния газ, обикновено е временно.
Чувствителност към глутен
Глутенът е родово наименование на протеините, открити в цялото пшеница, ечемик и ръж. Някои хора трудно преработват глутен в храносмилателната система, което може да доведе до симптоми на подуване, диария, спазми, болки в корема и запек. Други симптоми, които не са свързани с храносмилането, също могат да се появят, включително депресия и "мъгливо" усещане в главата. По-тежките симптоми включват анемия, ставна болка, остеопороза и скованост на краката.
Храносмилателни нарушения
Много храносмилателни разстройства могат да включват подуване като единствен симптом, поне в началните етапи. Целиакалната болест най-често се свързва с консумацията на пшеница, тъй като е причинена от алергична реакция към глутен. За разлика от чувствителността към глутен, която засяга само храносмилателната система, цьолиакия включва имунната система. Тя може да причини увреждане на тънките черва, ако не бъде лекувана. Други заболявания като синдром на раздразнените черва и болестта на Crohn могат да се изострят от яденето на пшеница, което води до подуване на корема.
Първи лечение
Понякога подуване, което настъпва след хранене на пшеницата, често се дължи на трудно усвоимите въглехидрати. Избягването или ограничаването на консумацията на пшеница може да помогне в този случай. Ако обаче постоянно преживявате подуване след консумация на пшеница или ако подуването на корема се съпровожда от други симптоми, консултирайте се с лекар, за да определите причината. Лекарят може да препоръча специфична диета или лекарства, които да ви помогнат да избегнете бъдещи проблеми. Болести като целиакия изискват избягване на пшеницата под всякаква форма, дори и в малки количества.
