Първата стъпка за преодоляване на пърхот е поемането на дълбоко дъх. Пърхотът е просто естетически въпрос и въпреки митовете няма да ви накара да се плешите или да се разпространявате в други. В допълнение към обичайната ви рутинна грижа за косата, която трябва да включва редовно шампоани, тя се нуждае от комбинация от всички естествени техники - от превенция до корективни мерки, като измиване и масла, за да се бори с досадния пърхот.
Етап 1
Масаж около 2 супени лъжици чист натурален лимонов сок в скалпа, след това изплакнете косата със смес от 1 чаша вода и 1 чаена лъжичка лимонов сок. Това ежедневно лечение помага да се избягва пърхотът, когато удари.
Стъпка 2
Почистете малко от обикновената сол на масата в скалпа, преди да шампоан. Това естествено, абразивно средство помага да се развият люспи от скалпа, преди шампоанът да си върши работата.
Стъпка 3
Изберете изцяло естествен шампоан против пърхот. Въпреки че тези продукти се различават, обикновените съставки включват масло от чаено дърво и екстракти от розмарин, които служат като леки алтернативи на химическите средства против пърхот като кетоконазол и каменовъглен катран. Освен ако производителят не препоръча друго, изплакнете и изплакнете два пъти и оставете шампоана да седи на скалпа ви около пет минути преди да изплакнете.
Стъпка 4
Изплакнете косата си с комбинация от 1 част ябълков оцет и 1 част студена вода, след като сте залепили и изплакнете с шампоан за мярка за дълбоко почистване, която както лекува, така и предотвратява пърхота. Ябълковият оцет се пресича през остатъците и убива бактериите, причиняващи пърхот. [Ref 2, pg. 6, Реф. 3]
Стъпка 5
Нанесете няколко капки есенциално масло от жожоба на косата си сутрин. Не прекалявайте - използвайте само достатъчно, за да покриете леко скалпа. Масажирането на скалпа с естествено масло овлажнява кожата и помага да се възстанови нормалното балансиране на pH на скалпа.
Стъпка 6
Отнасяйте косата си с кокосово масло веднъж седмично. Загрейте грубо около една лъжичка кокосово масло и го направете както в косата, така и в скалпа. Опаковайте косата си с влажна, гореща кърпа и оставете маслото в продължение на поне един час преди изплакването. За максимален ефект използвайте противогъбично кокосово масло като овърнайт лечение. Ако това лечение прави косата ви прекалено мазна или мазна, изплакнете със смес от ябълков оцет и студена вода.
Стъпка 7
Заменяйте содата за вашето редовно шампоан, ако всичко останало е неуспешно. Това лекарство може да остави косата ви да изсъхне първоначално, но след като седмици преминават, естествените масла на косата ви компенсират сухотата, която омекотява косата ви и премахва люспемостта.
Нещата, от които се нуждаете
- Лимонов сок
- Сол
- ябълков оцет
- Масла (жожоба, чаено дърво, кокосов орех)
- Кърпа за баня
- Сода за хляб
Съвети
- Антифунгалните агенти могат да помогнат за облекчаване на пърхота. Смесете антифунгалните масла, като основно чаено дърво или кокосово масло, в шампоана, ако продуктът още не съдържа тази съставка. Около 10 капки масло на 8 унции шампоан прави това.
Предупреждения
- Консултирайте се с вашия дерматолог, преди да направите големи промени в режима на грижа за косата или ако имате сериозно сърбеж или възпаление на скалпа. Прочетете и спазвайте инструкциите или предупрежденията, предоставени от производителите за продуктите против пърхот, които използвате.
