Времето, необходимо за забременяване след преустановяване на приема на противозачатъчни хапчета, варира. Според "Поемане на плодородието", жените могат да започнат да се опитват да забременеят веднага след спирането на контрола върху раждаемостта, но за да забременеят, менструалния ви цикъл трябва да се върне към нормалното, както преди началото на контрола върху раждаемостта. За някои жени това ще се случи в рамките на седмици след спиране на контрола на раждаемостта. За други може да отнеме няколко месеца.
Етап 1
Изчакайте, след като сте имали първия си период след спиране на хапчетата за контрол на раждаемостта, за да започнете да опитвате да забременеете. Въпреки че е възможно да забременеете незабавно, MayoClinic.com отбелязва, че като изчакате поне веднъж цикъл, е по-лесно за Вашия доставчик на здравни грижи да определи датата на изтичане на срока. Началната дата на последния менструален период се използва, за да се определи кога бебето ви се дължи. Без тази информация е по-трудно да се определи.
Стъпка 2
Често правете секс около средата на цикъла, по време на овулацията. Жените отделят едно яйце на месец при овулацията и за да увеличат шансовете за бременност, сперматозоидите вече трябва да чакат да оплодят яйцеклетката. За жените с 28-дневен цикъл овулацията обикновено настъпва около 14-ия ден и цикълът ви започва в първия ден от Вашия период. Ако вашият цикъл е по-дълъг, вашият ден на овулацията може да бъде по-късен от 14-ия ден. Ако сексът твърде рано или твърде късно в цикъла няма да доведе до бременност.
Стъпка 3
Използвайте тестовете за прогнозиране на овулацията, за да определите кога ще се случи овулацията за по-добро полово сношение. Тези тестове могат да бъдат закупени в магазините за хранителни стоки и лекарства или онлайн. Те измерват хормон, известен като лутеинизиращ хормон, който се увеличава непосредствено преди овулацията. Някои жени възобновят овулацията непосредствено след хапчетата за контрол на раждаемостта се спират, докато други могат да отнеме няколко месеца. Използването на тестове за прогнозиране на овулацията ще ви помогне да определите дали овулацията е възобновена. Ако не е така, тя просто може да отнеме повече време на тялото ви да се върне в нормалния си цикъл.
Стъпка 4
Консултирайте се с Вашия лекар, ако не сте забременяли в продължение на шест месеца до една година. Съобщено на pregnancy-info.net, че 90% от жените забременяват в рамките на една година от спирането на противозачатъчните хапчета и средно тя може да отнеме тялото ви след три месеца, за да се върне към пълното плодородие.
Нещата, от които се нуждаете
- Тестови комплекти за овулация
- Базов телесен термометър
Съвети
- Графикирането на цикъла, използвайки основната телесна температура, също може да ви помогне да определите кога плодородието е възобновено след хапчетата за контрол на раждаемостта. Вземете своята температура всяка сутрин по едно и също време, преди да излезете от леглото. Запишете температурата си на хартия или онлайн, като използвате една от многото налични софтуерни приложения. След овулацията ще има повишение на температурата, което ще остане до началото на следващия период. Графикирането ще ви помогне да определите кой ден обикновено овулирате всеки месец, като установите модел за подпомагане на полов акт. Когато забележите температурната промяна, знаете, че плодовитостта е възстановена.
